太极内劲的四个阶段 / 开普饭

一.关于劲源太极拳讲"用意不用力"."意到.气到.力到".究竟劲蓄于何处?发于何处?劲源在何处?枢纽在何处?本套拳法劲路的特点为:无论化劲和发劲,劲的聚集地均在 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录离形得似何非月圆讲了半天,还都是外形的那些东西.外方内圆,形方性圆,离形得似,何非月圆. 现在的人都把太极的圆做在外形动作上,认为太极拳所 ...

2021-04-01 00:00 来源:传统武学太极拳内劲的追求应循序渐进,可按照四字求达,即:通.充.疾.冲. 通:就是要求内劲内气通达四梢.当拳架练习正确熟练后,骨节和筋脉畅通,气流运行不再受阻 ...

盆骨,中医学又有盘骨之称,在我国港澳台地区通用,就是骨盆.从我们系裤带的地方向下到大腿骨以上统称为骨盆,它是一个整体,形状像盆子.小孩就睡在这个摇篮里,骨盆下口就是小孩出来的地方,当然越大小孩越容易顺 ...

太极拳论云:"由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明."可见"懂劲"在太极拳修炼中承前启后,至关重要. 那么,"懂劲"之"劲" ...

在此我要感谢太极名师王培生的"预备式".从练拳那天开始我就练预备式,对预备式倍感亲切,并且受益多多. 预备式两脚并立,自然直立,两臂下垂,使手心贴近大腿两侧,两眼平视前方.心 ...

太极拳想练的好,起脚要轻,轻如猫行;落脚要实,砸地有声.提到砸地有声,让我想到我的两个亲传弟子,他们通过练太极拳,功夫上身,内劲很足,金刚捣碓震脚咚咚响.那么他们的内劲从哪来的呢?应该说,太极内劲从脚 ...

在此我要感谢太极名师王培生的"预备式".从练拳那天开始我就练预备式,对预备式倍感亲切,并且受益多多. 预备式两脚并立,自然直立,两臂下垂,使手心贴近大腿两侧,两眼平视前方.心平气 ...

 太极内劲的奥秘(力从脚起,主宰于腰,行与手)  前往好看视频,高清观看视频! 取消确认节选自<>点击观看正片太极内劲的奥秘(力从脚起,主宰于腰,行与手)   1.3万次播放 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极拳的内劲,就是能在一瞬间把体内所有集聚的力量集中在一点发出的能力.蓄力时上松下沉,虚领顶颈,将全身的劲沉至脚跟,如拉满的弓,发劲时蹬腿立腰瞬间把劲集中至某一 ...

一.打空线 "打空线"是技艺到达较高层次之后采用的一种打法."空线"是指接触点到达对方身前的这一段间距. 与对方一接手便无意与其来力顶抗,而是将其来力引进并粘起 ...

太极内劲的四个阶段