【中华医学】徐文兵：《字里藏医》 / 开普饭

首先,黄帝曰:"余闻虚实以决死生,愿闻其情?"也就是,黄帝问:我听说根据疾病的虚实表现就可以预决死生,希望您能告诉我其中道理!岐伯曰:"五实死,五虚死."也就是 ...

<黄帝内经·养生智慧>试读:黄帝内经养生智慧所以,午时和子时要休息和睡觉.特别是午间要有一点小憩,就是要稍微休息一下.即使睡不着,就闭上眼睛养养神,也是对身体很有好处的. 另外,还有两种 ...

经文里,黄帝问了岐伯两个问题.第一问:"愿闻营卫之所行,皆何道从来?"黄帝这里所问的是,人体营气和卫气都是从什么地方发出的?对此岐伯回答说:"营出于中焦,卫出于下焦.& ...

听书君听名著,读好文.名著,小说,评书! 25篇原创内容公众号昨天我们讲到有关「肌肉」一些知识(链接:字里藏医:徐文兵--辛苦健身练肌肉,在中医眼里也许就是折损寿命).简单地说,肌就是绷紧.刚硬 ...

上节课,讲到的是「膏肓」这个词(链接:字里藏医:徐文兵--远离病邪,丰胸瘦身,从这里找答案!).膏肓一般指是包裹.保护心脏的脂膜,也就是中医常说的心包,它能代替心脏去经受外来入侵之邪.膏肓源于饮食,依 ...

听书君听名著,读好文.名著,小说,评书! 25篇原创内容公众号在昨天的节目里,我们学习的是「饥饿」这个词(链接:字里藏医:徐文兵--你在吃饭的时候,饭也在吃你!不知饥饿已经成了现代人的通病).「 ...

道家和中医的生命观首先是珍视生命,认为生命是最可贵的,千金难买.因为命是根本.基础,有命才有身心的生存.活动.「性」指的是情绪.情感.意识.思想.智慧.记忆等等心理活动,分为天性和习性两个部分.人的天 ...

听书君听名著,读好文.名著,小说,评书! 25篇原创内容公众号上次我们学习的是「精神」一词(链接:读书丨精足自有神!解决身体和心理的问题,从养精开始),主要解释了「精」的含义.功能,以及如何养精 ...

上次我们说到的是「魂魄」这个比较玄妙抽象的词语(链接:字里藏医:徐文兵--解决失眠早醒.多梦浅睡.抑郁.焦虑--从安魂养魄开始!).控制无形的能量.信息.思想.意识.情绪.情感.智慧的神叫做魂:控制有 ...

【中华医学】徐文兵：《字里藏医》