清炖一锅好喝的乌鸡汤，食材是关键！推荐女性朋友要多吃！ / 开普饭

肉苁蓉生长于荒漠之中,性甘.咸,温.归肾.大肠经.可补肾壮阳.填精补髓.养血润燥.悦色延年.用于肾虚,腰膝酸软,筋骨无力,肠燥便秘. <本草汇言>曰:肉苁蓉,养命门,滋肾气,补精血之药也. ...

七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈,转眼又到吃板栗的季节.板栗,又名栗,素有"千果之王"的美誉,与桃.杏.李.枣并称"五果",属于健脾补肾.延年益寿的上等果品.板栗 ...

<本草纲目>中介绍了大量的鸡肉食疗方,如"禽部中:鸡,释名:烛夜.气味:白雄鸡肉:甘.微温.无毒.乌雄鸡肉:甘.微温.无毒.乌骨鸡:甘.平.无毒.黄雌鸡肉:甘.酸.温.平.无毒. ...

由于工作及生活等各方面压力,有些女性朋友导致月不调,贫血等症状.因此,需要吃一些食物来,滋养身体,调经补血.调经补血的食谱有很多,下面我跟大家推荐几种膳食养生专家常用的食谱. 01 归芪参姜炖羊肉汤 ...

当归是最常用的中药之一,别称干归.秦归.云归等,具有补血活血.调经止痛.润肠通便的功效,常用于血虚萎黄.眩晕心悸.月经不调.经闭痛经.虚寒腹痛.风湿痹痛.跌扑损伤.痈疽疮疡.肠燥便秘等症,下面我们就一 ...

柠檬茶的做法太简单了,自己在家做,3种食材煮一煮,5分钟就搞定了,毫不夸张地说,五块钱的成本可以煮一大锅. [自制柠檬茶] 主要食材:柠檬3个,红茶包2个,冰糖50克. [具体做法] 1.柠檬用盐搓洗 ...

秋后遇到这食材别错过,切片炖肉香而不腻,贴秋膘又能暖胃抗寒. 不时不食,终于又见嫩姜上市,让我想起了姜片炒鸭.姜片炖肉之味美佳肴.于是,就备好食材给家人炖制从小常吃的菜肴.从不吃生姜的家人,也连夸味美 ...

腊肉炒蒜苔食材:蒜苔腊肉盐鸡精干辣椒郫县豆瓣胡椒粉做法: 1.蒜苔掐去尾部,切成一寸左右的小段,洗净滤干水分. 2.腊肉切片,干辣椒切小段备用. 3.炒锅放火上,不要放油. 4.倒入蒜 ...

哈喽大家好,我是你们的小星星,又到了星星的美食分享时间了,星星致力研究全世界的美味,美食美味,就在星星的梦.不知道小伙伴们最近都给宝宝做哪些主食呢?小编这两天研究了一款非常适合宝宝吃的美食,不仅外观好 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 砂锅油豆腐鸡翅煲材料:鸡翅.油豆腐.粉条.葱.姜.大蒜.红尖椒.青蒜苗.花雕酒.酱油.冰糖.盐.胡椒粉做法: 1.鸡翅中从中 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

无辣不湘·常德谷鸭常德位于湖南省西北部,是江南著名的"鱼米之乡". 晋太元中,武陵人捕鱼为业.缘溪行,忘路之远近.忽逢桃花林,夹岸数百步,中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷. --&l ...

米饭蒸多了一次吃不完,基本上都会选择做蛋炒饭,但是经常吃蛋炒饭也会吃腻,不妨像这样换个口味,做一道孩子爱吃的虾球什锦炒饭,不仅食材丰富,营养还足.虾中富含优质蛋白质,有利于抗体形成,并且容易消化吸收: ...

清炖一锅好喝的乌鸡汤，食材是关键！推荐女性朋友要多吃！