百病不侵，坚持做到3件事，阳气会慢慢补回来的 / 开普饭

阳气游于全身,也可以影响到人五脏六腑甚至身体的健康,充足的阳气可以为男性提供每日工作和生活所需的体力,也可以使女性面色红润,拥有较好的肌肤光泽,因为阳气可以促进血液循环与提高新陈代谢的效率,使身体保持 ...

怕冷容易感冒,不仅跟自身的身体素质有关,还和生活习惯有关.怕冷容易感冒,常常还与下列因素有关系: 一.阳气不足导致怕冷容易感冒,阳气不足的人群会造成怕冷容易感冒,中医认为阳虚则寒,身体阳虚的人抵抗力较 ...

阳气是中医的一句俗语,到目前为止,很多人不理解阳气的说法,所以他们无法及时发现和解决问题,近代许多人都有阳气不足的现象,因为他们不明白,所以他们不能更好地抓住阳气,此外,一些不当行为导致体内阳气越来越 ...

原创客观&福光活法儿前天现在因为吃凉身体不好的人真的太多了. 今天分享一件真实发生的事,通过她的经历我看到了很多人的缩影. 10年吃凉血泪史前几天在门诊碰到一位德国回来的海归,高兴的 ...

在中医门诊,经常有患者会这样询问医生:为何我那么怕冷呢? 其实,怕冷的原因很多.比如,肝气不舒,会四肢冰冷;瘀血体质的人,气血不通.会手脚冰凉;血虚的人,.天冷的时候,因为缺乏血液温养四肢,手脚也冰冷 ...

入伏之后,也到了夏天最热的时候,看最近的天气预报,连续几天各大城市几乎都属于高温的天气.既热又闷,让人实在是暑热难忍,增加了患多种疾病的概率. 今天就来跟大家说一说如何度过三伏天,养生专家给大家总结的 ...

生活中,我们常有的观念就是有病治病,但是其实很多的时候,因为每个人的体质是有很大的差异的,所以并不是说要等到问题出现的时候才想到要解决问题,很多的时候,藏在身体内的隐患也是很重要的一个部分.而对于大部 ...

大雪节气 "大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,通常在每年的12月7日前后,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始:太阳到达黄经255度时,为二十四节气之一的" ...

学习脾胃调理 9月6日对于很多人来说, 脾虚问题实在是非常普遍, 脾虚也会给身体带来很多的问题脾的运化失职:腹胀,胃口差,大便不成形或长期便秘: 脾的升清失职:疲乏无力,少气懒言,面色萎黄: 脾气 ...

<黄帝内经·素问>里说:阳者卫外而为固也.也就是说人体内的阳气能够抵御外邪,阳气在中医里面又叫作"卫阳",卫就是保卫的意思,阳气就好像是我们身体内的士兵,可以将外邪之气 ...

五月是养肝"黄金期",牢记这5大护肝秘笈,肝好百病不侵!神农养心学堂编辑蕙质兰心中医讲"春应肝而养生",如今已到了五月养肝黄金期,是时候趁着四月的尾巴好好养肝 ...

你印堂发黑,必有血光之灾! 旧时算命先生拉人看相,开场白往往都是:"这位仁兄,看你印堂发暗,乌云罩顶,不日将有血光之灾--"一句话就把人吓得屁滚尿流,只得向算命先生苦苦哀求消灾之法 ...

百病不侵，坚持做到3件事，阳气会慢慢补回来的