今日立冬：做这3件事，开启补肾暖身最重要的90天！ / 开普饭

今天,来给大家推荐一款好吃又有冬日气息的甜品--桂花糖芋苗! 桂花糖芋苗是南京传统甜品,和桂花蜜汁藕.梅花糕.赤豆酒酿小圆子并称为"南京四大小吃". 芋苗口感滑润软糯,香甜细腻,汤 ...

我的奶奶是一个很有仪式感的人,她教会我什么季节该吃什么食物,并且不同的节日一定要做上与这个节日相匹配的美食. 感谢她的这种仪式感让我学会在美食中寻找快乐,在每个节日必定会亲手为自己做上一道应季美食,即 ...

医学技术指导:嘉兴市中医医院肿瘤科.治未病科副主任范一平明天是冬至,在养生学上是一个重要的节气.自古以来,冬至就被公认为是滋补养生的最佳时节,在民间也素有"冬至补一冬,来年无病痛&quo ...

误入藕花深处李祥霆 - 宋人词意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夏季养心先养肾一到夏天,如果你咽干舌燥.舌尖生疮,同时还伴随着虚烦神疲.腰膝酸软.失眠健忘等表现,很有可能是「心肾不交」导致 ...

作者:儒风君 · 主播:阿满来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 冬天是收藏的季节,要养阳.藏阳,补肾藏精,养精蓄锐,为来年的身体健康埋下根基 ♬点上方绿标可收听主播阿满朗读音频立冬, ...

哈喽,我是分享减脂干货的蓝豆豆营养师,关于脾胃知识你了解多少?今天跟大家一起聊聊关于脾胃的知识点,女人做好三件事:滋阴.补肾.养脾胃,有利于皮肤水汪汪. 其实世上没有丑女人,只有"脾虚&qu ...

上医健康今天小满是夏季的第二个节气,今年小满在5月21日. <月令七十二候集解>:"四月中,小满者,物致于此小得盈满."该节气是收获的前奏,麦子等作物籽粒渐饱满,但 ...

今日芒种,二十四节气中的第九个节气,多地进入夏收的农忙时期,河南.山东.安徽.湖北.河北.江苏等小麦产区收获工作进入高峰期,因此,芒种又被人们称为"忙种".除了小麦收获以外,紧接着 ...

原创小满活法儿今天是农历五月初一,五毒月的第一天.每年农历五月,蜈蚣.毒蛇.蝎子.壁虎和蟾蜍,这五种民间盛传的五大毒物开始频繁出现,所以被称为五毒月.这其实是因为气温升高,植物繁盛,适合它们生长. ...

原创福光活法儿今天 2021年3月5日(星期五)16:53:32 农历正月廿二太阳黄经345°,斗指丁惊蛰节气交节今日惊蛰,来到了二十四节气当中,万物最生机勃勃的时节. <说文> ...

今日立冬：做这3件事，开启补肾暖身最重要的90天！