短视频：第379集｜中年发福与代谢变慢无关 / 开普饭

[中年发福是代谢的"锅"?研究表明人体代谢率60岁后开始下降]一项最新发表于<科学>杂志的研究表明,人的代谢规律呈现出"升高-下降-稳定-缓慢下降" ...

现代人的生活方式的改变,给人们带来的不少的福利和安逸享乐的生活,但是劳动力的解放,以及各种美食的出现,导致肥胖率飙升. 越来越多的人,不到中年身材就已经胖成墩了,中年发福只是一个代名词,基本上90%的 ...

文|陈根肥胖是现代人最常见的文明病之一,更是许多中年民众的心头大患.许多人相信,步入中年之后,新陈代谢效率会下降,人更容易变胖.但最新一项大型研究却指出,中年发福,可能不是新陈代谢的原因. 近日,研 ...

随着生活水平的不断改善,肥胖变得越来越普遍.而中年发福更是成为很多人难以逃脱的宿命,有人将"锅"甩给代谢,认为随着年龄增长代谢下降,喝水都胖. 但真相果真如此吗? 当地时间8月13 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我想咨询一个问题,就是我年轻的时候比较运动,像跑步,打乒乓球,都是每天肯定要进行的. 但我结婚到现在有将近 ...

许多人都把中年发福归咎于新陈代谢变慢,然而新研究发现,中年人的新陈代谢速度和年轻人无异,60岁后新陈代谢才开始减速. 也许,中年发福只是吃得太多,动得太少. [Photo/Pexels] Middle ...

halo,小美来啦!很多姐妹和我说:"冬天好吃懒动,代谢变慢:年纪越大,代谢变慢:饮食作息不规律,代谢也变慢!感觉减肥太难了!"这期小美又带着干货来了-如何快速有效提高新陈代谢率❗

▼ 卓君今年38岁了,事业有成,夫妻恩爱,还有一对聪明可爱的儿女,是大众眼中的"人生赢家".卓君自己对现在的生活也很满意,只是偶尔照镜子时会怀念以前年轻时的样子,因为30岁后,卓君 ...

生活中有一个常见的现象,叫做"中年发福",是指人一旦迈过三四十岁的门槛,就会肉眼可见地"圆润"起来. 将军肚.水桶腰,几乎成了"标配",还总 ...

短视频：第379集｜中年发福与代谢变慢无关