顶级秘诀：解密发球时的手腕内旋和外旋－顶级高手也有差别！ / 开普饭

视频来源:"Be Gr8 at Tennis - Online Tennis Instruction"

视频来源:"Top Tennis Training - Pro Tennis Lessons"

导读:昨天,中网与ATP东京公开赛结束最终的争夺,大坂直美逆转巴蒂,背靠背拿到泛太平洋公开赛与中网冠军:德约科维奇横扫米尔曼,结束自己长达80天的冠军荒:在一场单反大战中,蒂姆笑到了最后,西西帕斯屈居 ...

不知道各位的停车习惯是怎么样的,无论在地下车库还是露天停车位,总是能看见一些汽车的车头参差不齐的摆放情况.一般来说,有些熟手司机会更喜欢将车头朝外,而新手更喜欢车头朝内,这两种停车方法区别大吗? 为什 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第五十六期本期将由我们的康子达老师来给大家做答疑分享希望能帮助到 ...

大腿根部的内旋和外旋和脚的外八字与内八字有点儿类似,仅仅说觉得不是说基本原理.可是80%外旋的人会出现脚跟向外开启的趋向,而内选的人行走时也会将脚向内偏.大腿根部内旋和外旋的差别有很多,较为大的便是膝 ...

身上很多东西是筋骨错位造成的,常常撞到以后一个疤一直很痛,那也是因为疤收缩以后把上下浅层中层筋膜扯住不能动,所以你一扯动诱发筋膜下面的痛觉接受器才会痛.把疤下面的筋膜扯平了就好了.胸椎没办法动是因为肋 ...

在发球和正手拉球时,教练很强调击球时的内旋发力,羽毛球教练更是如此.但是加入内旋发力后,很多人拉球出现容易下网的情况.这里可能是2.5和3.0的分割区域,由于内旋加入产生威胁同时,大大提升了下网概率, ...

现代网球发球算是网球中最难得一项技术,强有力的发球在比赛中会使你成为操盘手,掌握主动权.可以利用强有力的发球打出你的战略战术,控制整个赛场,高手发球经常能发ACE或者发球直接得分,在自己的发球局就可以 ...

顶级秘诀：解密发球时的手腕内旋和外旋－顶级高手也有差别！