潘长宏健康养生“时辰经络时钟” / 开普饭

中医十二时辰养生法不长不短,仅仅半天! 半天也能影响健康,抓住时机用对养生方法,可以延年益寿,比如中医的十二时辰养生法. 今天小编请到北京市第一人民医院中医科副主任中医师博士宁详解二十时辰养生怎么做 ...

每日养生--十二时辰养生法现在我们把一天分为24个小时,而在古代人们则把一天分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,所以日养生也叫 12时辰养生.12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关, ...

有朋友要问哪四高:高血压.高血糖.高血脂.高尿酸.在人的一生中,经过了几十年,难免会有着这样和那样的病毒吸入,或因不正确的生活习惯导致,或因工作和学习及相关因子的影响导致了生体或生理上存在的这样和那样 ...

创作:中国摄像师潘长宏2021年5月6日 <飞舞的花蝶>制作:潘长宏蜂蝶纷飞,那是芳香的风采:那满山的木兰花,千姿百态. 晚春花开,总是生命的期待:那美丽的粉蝶儿,绚丽多彩. 蜂蝶采蕊, ...

文/图/音/潘长宏 2021年6月23日洞庭湖,古称云梦.九江和重湖,处于长江中游荆江南岸,跨岳阳.汩罗.湘阴.望城.益阳.沅江.汉寿.常德.津市.安乡和南县等县市.洞庭湖之名,始于春秋.战国时期, ...

<荷花颂> 作者:潘长宏六月的荷塘,微风送来缕缕清香.我兴致勃勃地观赏着荷花动人的姿态.你看,那荷花有的还是花骨朵,含苞欲放,看起来饱胀得马上要破裂似的:有的才露出两三片花瓣:有的花瓣全 ...

文/潘长宏 2021.3.9. 在两个人的世界里,无论是两个同性或异性,无论在一起或天各一方,但只有有缘相遇,无论是实体或虚拟相遇,余以为- 人生中, 懂, 比爱更重要.... 有人去爱, 是一种缘分 ...

文/制作/潘长宏 1. oncontextmenu="window.event.returnValue=false" 将彻底屏蔽鼠标右键 <table border onco ...

潘长宏健康养生“时辰经络时钟”