中医养生三部曲——气血充足、经络畅通、脏腑平衡！三部缺一，则百病生！—

我们知道的养生保健方法,例如药补.食疗.武术.太极.导引,可谓方法芸芸,各有千秋.诸多的养生保健法通过哪个环节来调节人体的生理功能呢?这个问题我们现在可以肯定地告诉您,就是经络.中医之所以历经数千载而 ...

气血流通即是补.一脉不和,周身不适.气为血之帅,血为气之母.人身血脉似长江,一处不到一处伤气血不通则痛,通则不痛,痛则不通.气血不通,百病丛生:气血若通,百病自去. 在中医理论中,构成人体的基本物质 ...

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命.增强体质.预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.所谓生,就是生命.生存.生长之意:所谓养,即保养.调养.补养之意.总之,养生就是保养生命的意思.以传统中医理论 ...

中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心. 1. 一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西 ...

"春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃"这句养生谚语你一定有所耳闻. 中医养生强调"春夏养阳",夏季在五行中对应"心",因此夏季养生 ...

所谓手诊看病,即通过手掌的纹路.症状.特征来判断疾病,天天去医院检查不现实,那么就要学会自己做自己的医生,通过手诊看病是最简单的自检方式之一,以下列举了24种疾病的手诊特征,不妨了解下吧. 1.肝病 ...

中医的最高境界是养生, 养生的最高境界是养心! 全阳为仙,全阴为鬼, 半阴半阳为人. 人的一生就是逐渐衰老,走向"混沌".没有了阳气(五藏六腑的功能)生命也就停止了. · 记住:睡 ...

虽然说现代人吃西药比较多,但是中医是经过大中华几千年文化沉淀下来的精华,所以还是有不少人对中医文化十分崇拜,那么中医养生有什么技巧呢?今天就来看看古代人总结出来的7个中医养生小技巧. 中医养生的7个小 ...

治病原则: 见效不是目的,治愈才是根本.

在美国: "老公,我想养生." "去吧,亲爱的,顺便请个养生专家,你会获得专业方案." 在法国: "老公,我想养生." "去吧,亲 ...

"哪个部位给脸部供血最充足呢?就是人体的胃经.胃经是一条多气多血之经,直接通达于面部. 看下胃经的经络走向图就知道,经常敲打胃经,可以让我们面若桃花. 足阳明胃经胃经位于胆经前,三指距离到 ...

中医养生三部曲——气血充足、经络畅通、脏腑平衡！三部缺一，则百病生！——Earls360馨醫堂