【视频】洪式太极拳一路规范套路学习 / 开普饭

愈张谈历史关注昨天08:24大图模式太极拳是我国古代流传下来的一种拳法,多用于强健体魄,也有传说是一种能够以柔克刚的绝技,可以用于实战之中,能以极其微小的力量打败强大的敌人.多见于金庸的武侠小说之中, ...

陈式太极短拳三十九式名称预备式 1 .太极起势 15.金鸡独立 29.双震脚 2 .天行健 16.倒卷肱 30.玉女穿梭 3 .顾盼 17.白鹤亮翅(右) 31.懒扎衣 4 ...

洪公<自序> 陈式太极拳一宗师陈发科先生于一九二八年自陈家沟进京授拳, 这一古老拳种方使外界所认识.我有幸于一九三〇年拜陈师门下, 朝夕相随,学拳十五载,言传身教,获益匪浅.后困于家计,于 ...

右转身捣碓式名考释:此名象形,与前意同,因系身向右转,故加"右转身",以便学者记忆,<陈式太极拳>名第三"金刚捣碓",各式太极拳无此式名. 此式共有 ...

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前蹚拗步,有三个分解动作.要点:此式动作练习等于复习前式之综合:动作一和第九式斜行拗步动作一身法变化相同,裆胯虽然右转,但劲仍向左侧合住:动作二和斜行拗步动作二劲路和练法基本相同:动作三则可参照第十一 ...

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