夏季吃5种食物能养胃 / 开普饭

进入中伏,天气就更炎热了,此时很多人为了消暑会选择喝冰镇冷饮或者吃冰激凌,虽然一时满足了口欲感,但是长期这样,会对脾胃带来损伤.脾的运化功能一旦受到影响,我们的身体就会出现无力.容易犯困.头疼头晕.腹 ...

大家好,我是你们的老朋友健康王医师.生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要 ...

进入夏季之后,气温升高,女性朋友日常可以多吃一些能够清凉降火的食物.在炎热的夏季女性养生吃什么好?夏季养生多吃下面这几种食物. 香蕉专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压 ...

现在人们工作家庭压力大,一些人或多或少都会有胃部不适的情况,要想远离胃部不适,有个健康的好胃口,可以多吃"4种"食物,它们都具有养胃补虚,暖胃滋补的效果,越吃胃越好! 1.猴头菇 ...

夏季这几种食物最容易滋生细菌吃了细菌的食物怎么办在夏天什么食物最容易滋生细菌呢?当食物放时间长了,长细菌还继续吃的话,很容易造成食物中毒现象.下面,我们来看看吃了细菌的食物怎么办. 这几种食物最容 ...

老话说民以食为天,吃可不仅仅是满足于我们的口腹之欲,同时它也是我们身体补充能量的方式,而我们如果想要维持身体活动,那么摄入食物是我们每天都要做的事情,但是随着现代生活节奏的加快,和人们饮食习惯的改变, ...

在我们的生活中,十个人就有九个人有胃病.胃不好的人食欲差,精神不佳,胃不好的人精气神差,身体抵抗力也差.其实在我们的生活中就有很多养胃和治疗胃病的食材,平常可以多吃. 红薯属健胃粗粮,富含丰富的膳食纤 ...

不知道大家有多久没有好好在家吃一顿自己或者家人做的饭菜了,现在大部分的年轻人一日三餐都是靠外卖和路边摊解决的.甚至长期熬夜,早上为了多睡会懒觉,很多人都放弃了早餐,殊不知,早餐时间正是养胃的黄金期,我 ...

大家好,我是健养张医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除 ...

大家好,我是张医师,感谢大家关注我.随着时代的更新换代人们越发注重养生,在这里我每天给您分享养生小知识,让您的生活通过我的养生知识更上一层楼,让您的身体健康良好状况日益上涨,让您不必再为了不知道怎么养 ...

夏季吃5种食物能养胃