海带营养和功效与作用 / 开普饭

海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质,尤其是碘.钙.镁.铁.钾.纳等矿物质.碘对身体热量消耗和新陈代谢有很大帮助,能达到减轻体重控制体型的目的.而海带中富含的钾离子可帮助身体多余水分的代谢消除水肿改善 ...

[别名]海带昆布.纶布.面其菜.鹅掌菜,黑昆布.海昆布.裙带菜. [来源]为褐藻类翅藻科鹅掌菜属植物昆布(鹅掌菜)Ecklonia kurome okam.裙带菜属植物裙带菜Undaria pin ...

醋栗的介绍醋栗,又名灯笼果,英文名称:gooseberry.果实近圆形或椭圆形,成熟时果皮黄绿色,光亮而透明,几条纵行维管束清晰可见,比较小,花萼宿存,很像灯笼,故名灯笼果. 醋栗属醋栗科(Gros ...

天冬∶味甘微辛,性凉,津液浓浓滑润.其色黄兼白,能入肺以清燥热,故善利痰宁嗽:入胃以消实热,故善生津止渴.津浓液滑之性,能通利二便.流通血脉.畅达经络,虽为滋阴之品,实兼能补益气分. <神农本草 ...

猪胰子也叫猪胰脏.猪横利.猪胰子是猪的胰脏,扁平长条形,长约十二厘米左右,粉红色,上面挂些白油.属于免疫的器官,是位于前腹部,自左向右横于腹腔,外形像一长舌,广东话叫做"猪横利"( ...

马上就是夏至了,炎炎夏日除了空调之外,我第一个想到的就是西瓜.夏日炎炎,冰凉甜爽的西瓜几乎是夏季必不可少的伴侣,西瓜在国内广泛种植,西瓜果肉味道香甜,能降温去暑,利尿清热.早在四千年前,埃及人就种植西 ...

功效作用补骨脂,主产于我国的云南西双版纳区域,属于蔷薇科豆类植物的种子,是常见的中药材之一.补骨脂具有强心.壮阳.增强免疫力等多种功效,适宜于肾虚.阳瘘遗精.腰膝冷痛.肾虚腹泻者使用. 1.固精缩尿 ...

黄酒的功效与作用及营养价值.禁忌黄酒作为我国最古老的酒种,在中国酒文化史上曾占据重要的地位.它是用糯米和黍米为原料,加入麦曲和酒药经发酵制成的低浓度原汁酒.黄酒以其味美及营养丰富为人们所喜爱,并早已 ...

海带营养和功效与作用