酸奶你喝对了吗？喝酸奶的八大误区，快看看你犯了几个！

酸奶名号众多风味发酵乳.风味酸乳.复原乳这些产品到底有什么区别呢酸奶大家庭根据GB 19302-2010<食品安全国家标准发酵乳>,发酵乳.酸乳.风味发酵乳和风味酸乳这四种都属于酸 ...

前段时间咱写了关于牛奶的一些坑,很多妈妈们又开始操心酸奶了. 宝宝什么时候可以喝酸奶了呢? 理论上是六个月. 大家都知道牛奶是等到宝宝1岁后才能添加,但酸奶则不同,一般情况下,宝宝满六个月后,可以作为 ...

昨天咱们讲到,一些听起来很健康的食品,其实并不健康,例如: 无糖≠不含糖非油炸≠不用油 100%果汁≠原榨果汁那么,还有哪些食品并不是你以为的那样健康呢? --接上-- 04 乳酸菌饮料≠酸奶乳 ...

养生提醒春季养生最重要的就是养肝.人体的五脏之中,肝脏是木性,而春天也是属木,这三种食物一定要多吃.1.春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富.丰富的植物蛋白以及钙.磷.铁等人体必需的营养成分和 ...

每一个父母都希望自己的孩子健康成长,父母现在非常重视孩子的身高.虽然都知道孩子的身高和遗传有很大关系,但都希望抓住后天,补充营养,还积食有很大的概率能让孩子增高. 隔壁邻居梁先生一家,有个7岁的儿子凡 ...

都知道喝纯牛奶对身体有好处,但是很多人忍受不了纯奶的味道,总是感觉难以下咽.于是,酸奶就成了首选,尤其是发酵后的酸奶,口感酸甜醇香.研究发现,酸奶的好处并不比纯奶少,只是很多人没有发觉而已. 多喝酸奶 ...

酸奶一直深受很多宝宝喜爱,它口感酸酸甜甜,营养丰富,孩子爱喝,妈妈也放心买.很多家庭甚至常年在冰箱里备着酸奶. 但是,你知道吗?很多家长给孩子喝了好几年的酸奶之后,才发现自己一直买的是"假酸 ...

乳制品的好处,大家都知道,自然不用多说,但纯牛奶和酸奶对比,哪个更值得喝呢? 纯牛奶没糖,酸奶有糖:但是酸奶被发酵后,营养又更好吸收呢- 纯牛奶和酸奶的营养差别钙元素很多人喝奶的目的是为了补钙,如 ...

一,玉米在我们的生活当中,无论是男生还是女生都是非常的希望自己可以拥有一个完美的身材的.并且玉米是属于一种粗粮,里面含有丰富的膳食纤维,可以增进肠道的蠕动,改善便秘的,这种情况也很容易令人有饱腹的感 ...

原标题:喝酸奶能改善便秘吗? 喝对了就能! 专家简介张小元,甘肃省名中医,教授,主任医师,甘肃中医药大学附属医院肛肠科主任.师承甘肃省原痔瘘科老前辈钱秉文教授.任中国中西医结合学会大肠肛门病专业委员 ...

无糖酸奶一样是促进胰岛素分泌的. 实际上所有蛋白质食物,包括豆浆也好,肉蛋也好,都促进胰岛素.它们会激发肠促胰岛素因子.只不过因为其他蛋白质食物几乎不含碳水化合物,所以通常不测血糖指数(GI)和胰岛素 ...

今天才知道,酸奶盖上有机关,喝前记得转一转,这方法太棒了!

[为何不喝奶 ] 牛奶一直被认为是补钙佳品,甚至有「强壮一个民族」的说法,可临床数据显示的结果并非如此,一个国家牛奶消费量越高,1型糖尿病发病率越高. 1.婴儿期,儿童的肠壁屏障还没有完全成熟,牛奶的 ...

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