非常家常菜：回锅龙利鱼，鲜嫩味厚，快来吃我呀！ / 开普饭

暖粉们注意啦! <暖暖的味道>节目已恢复播出,周一至周六17:10左右(每天播出时长10~13分钟),大家记得准时收看哦~ 每周的新菜谱会在周日3条推送,记得准时来查收菜谱! 作为家里的掌 ...

随着现在人们生活水平的提高和生活节奏的加快,越来越多的"半成品"食材受到了人们的青睐,就比如说在超市.水产档口上常见的"龙利鱼",这种所谓的龙利鱼价格便宜,肉质 ...

龙利鱼是一种优质的海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,对防治心脑血管疾病和增强记忆很有帮助.龙利鱼有多种做法,而此次做出的柠香龙利鱼口感清爽.稍用心思,就将龙利鱼做出了西餐的感觉.喜欢的朋友不妨试试. ...

干锅酱香鱿鱼材料:鱿鱼(下半部分)四个.洋葱半个.胡萝卜一根.西芹/芹菜适量:甜面酱2-3大勺.五香粉半茶匙.孜然粒适量.花椒适量.干辣椒适量.葱姜蒜适量.蒸鱼豉油适量.酱油适量.老抽适量.盐.糖. ...

香煎龙利鱼首先将龙利鱼切成大块龙利鱼鲜嫩无刺很适合老人小孩吃哦在切好的鱼段中加入姜片.葱段.盐.料酒.柠檬汁腌制十分钟入味再取一个鸡蛋打散倒入鱼块中拌匀下锅前,给鱼块表面均匀地裹上 ...

食材龙利鱼1条辅料面粉适量淀粉适量鸡蛋1个盐适量水适量食用油适量番茄酱20g 白糖15克白醋20g 白芝麻少许胡椒粉适量做法 1.腌鱼,鱼切手指粗细条儿状,加盐.胡椒粉.一个蛋 ...

龙利鱼豆腐煲材料: 龙利鱼250g.番茄1个.豆腐(略老的那种)1方.杏鲍菇1根.金针菇1小把.番茄酱适量: 做法 1.在下厨房市集买的龙利鱼肉,物美价廉,纹路清晰,很新鲜哦:把龙利鱼肉切块,加盐. ...

冬笋烧鱼片材料: 鱼肉.青豆瓣.水发木耳.净冬笋.淀粉.鸡蛋清.精盐.香糟汁.绍酒.熟猪油做法: 1.将桂鱼肉洗净,切成4厘米长的段,用斜刀法切成2厘米宽.0.4厘米厚的厚鱼片,放在盘中,加湿淀粉 ...

非常家常菜：回锅龙利鱼，鲜嫩味厚，快来吃我呀！