脾胃虚弱可别盲目进补，脾胃虚弱分8种，自测你是哪一种 / 开普饭

末伏 2021年末伏时间 8月10日-8月20日 10天末伏代表由夏入秋,由热渐冷,阴阳变化的交替点就在末伏这几天!这是一年中重要的养生节气,养生从现在开始! 过好末伏,一年身体健康无病痛! ...

山药参藕汤主要功效:健脾益气.生津润肺推荐人群:用于脾气虚弱.胃阴不足所致的食欲不佳.乏力人群材料:鲜淮山200克.太子参10克.莲藕500g.瘦肉200克(3-4人量) 制作方法: 将鲜淮山去 ...

秋冬季想要进补,为什么一补就上火?先看看你的舌苔是不是很厚,舌头上有齿痕呢?这多提示体内有实证,处于虚不受补的状态,所以我们在进补前要先消除齿痕和厚腻苔,才能在秋冬季安安稳稳地进补.那为什么会出现齿痕 ...

中医分享:脾胃虚弱的人!可别盲目进补,脾胃虚弱分8种,自测你是哪一种. 1.脾气虚:腹胀,大便溏薄,肢体倦怠,少气懒言,面色萎黄,形体消瘦,浮肿等 --进补:四君子汤. 2.脾阳虚: 食少.腹胀腹痛. ...

脾胃虚弱的现象现今已经非常普遍,导致脾胃虚弱的原因有很多,大体上可以总分为五类:一是先天遗传:二是幼儿时喂养不足:三是饮食.作息不健康:四是大病初愈或劳累过度:五是年纪增长. 而脾胃虚弱统分为脾气虚. ...

做肿瘤内科医生时间久了,经常会看到病人及亲属在补品上的一些执念.比如: 患者胃癌手术刚刚结束,有家属会问:好不好给患者弄点黄芪煮水喝? 患者化疗期间,白细胞比较低,有家属给用用冬虫夏草和鸭子炖着吃. ...

点击加载图片盲目进补说起长寿,很多人都认为长寿是补出来的.但和老年病打交道数十年的朱老,却认为盲目进补恰恰是阻碍长寿的绊脚石.老年人进补为什么反而阻碍健康?究竟错在哪里? "虚则补之,实 ...

之前有给说过"人参杀人无过,大黄救人无功"的说法,咋说?就是人参虽然是温补的食材,但并不适合所有的人用,甚至有一些人用了之后,反而适得其反,从而引起生病等情况. 人参,性甘.温,能 ...

盲目进补说起长寿,很多人都认为长寿是补出来的.但和老年病打交道数十年的朱老,却认为盲目进补恰恰是阻碍长寿的绊脚石.老年人进补为什么反而阻碍健康?究竟错在哪里? "虚则补之,实则泻之&quo ...

"冬令进补"观念深得人心.但广东省人民医院中医科副主任医师林举择提醒,冬季进补也不可能盲目.比如正在长身体阶段.生命力旺盛的青少年,则不宜胡乱滋补,以免影响正常的生长发育. 青少年 ...

[健康养生中老年养生]摘要: 如今的中老年人群其实一般都会比较注重养生,为了有效维持个人的健康,往往都会听信谣言,更是选择胡乱的进补,会选择一些自以为很有营养价值的保健品.其实这些保健品根本就比不上 ...

[健康养生中老年养生]摘要:如今的中老年人群其实一般都会比较注重养生,为了有效维持个人的健康,往往都会听信谣言,更是选择胡乱的进补,会选择一些自以为很有营养价值的保健品.其实这些保健品根本就比不上一 ...

脾胃虚弱可别盲目进补，脾胃虚弱分8种，自测你是哪一种