有这10个习惯的人，可能很难长寿...... / 开普饭

有这17个习惯的人,很难长寿!看看你占了几个? 1.吃饭速度快 2. 爱吃重口味 3. 习惯吃烫食 4. 水果代替蔬菜 5. 顿顿吃得过饱 6.不爱喝水 7.饮料代替白水 8.爱喝久熬的浓汤 9.排便 ...

55岁,年过半百,是长寿的重要转折点,前半生的基石已经打好,无法改变:后半生,但需要继续改善.可以说,一个人是否可以抗衰老,保持健康,长寿与否,取决于50岁以后如何做到这一点.在日常生活中,人们每天都 ...

健康长寿几乎是每个人的愿望,但是往往"事与愿违",甚至很多人年纪轻轻就罹患各类身体顽疾,痛苦不堪.那么,人到底能活多久呢?2017年世界卫生组织发布的中国人均寿命为76.1岁.那为 ...

现代人的生活,大部分都被工作所占据,而唯有晨起和睡前这两段短暂的时光,属于自己. 很多人说,正是这两段短暂的时光,拉开了人与人之间的距离,有人用它学习冲刺,越来越好:有人用它吃喝享乐,越来越差. 这话 ...

心脏,就像一个泵. 它靠着心跳,把血液泵到全身各处. 然而,心脏,看似强大,实则,十分脆弱,易生病. 心慌.胸闷.早搏.心率过速......一系列心脏不适,折磨着大多数人. 近年来,心血管病高发,夺人 ...

[ 吃 ] 1. 吃饭速度快北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼2019年在健康时报刊文指出,很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律.狼吞虎咽. 这样的吃法,食物并没有经过充分的咀嚼就 ...

2021-05-29 15:03:00 一日中离不开吃喝拉睡4件事,每个人都有自己的习惯偏好,但是有些习惯反而减寿命! 资料:健康时报编辑:孙诗佳杨浦区融媒体中心

吃饭.喝水.睡觉是人生中再平常不过的三件事可是你知道吗? 有这13个坏习惯的人很可能与健康长寿无缘 ↓↓↓ 关于"吃"的5个坏毛病,改了吧! 01 吃饭速度快北京中医药大学 ...

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说起减肥这件事,简直就是人人都在喊口号,实际瘦下来的却永远不是自己.最让人难过的是,有些朋友明明努力控制饮食,拼命锻炼,一看体重却变重了. 别着急,今天就给各位总结了10条在你减肥路上的绊脚石,希望避 ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1681天今日看点我们每个人都希望自己的寿命可以长一些,其实寿命的长短和我们生活中的一些习惯是有着密切联系的.比如吃饭.喝水.睡觉.上厕所,是人生中再平常不过的四 ...

[快改掉!有这些习惯的人很难长寿]民生视角一日中离不开吃喝拉睡4件事,每个人都有自己的习惯偏好,但是有些习惯反而减寿命,快来你有没有中招-via健康时报来源: 浙江发布

有这10个习惯的人，可能很难长寿......