补阳艾灸三大养生穴位 / 开普饭

今日小寒 2021年 1 月5日星期二农历庚子(鼠)年, 十一月(冬月)廿二二九第7天 "十二月节,月初寒尚小,故云.月半则大矣." --<月令七十二候集解> ...

大家好,我是米医生时间过得真快一转眼就到了八月的末尾一年也过去三分之二了虽说现在还在秋老虎的余威下但再过几天温度也要降下来了阳气回笼阴气旺盛如果顺应四时养生的话现在这时候 &quo ...

凉上:防止上火及心脑血管疾病凉上就是凉脑,是指让头部尽量适应自然温度的变化,不要稍微降温就马上戴帽子.包围巾. 1.火热最易上攻头部头为诸阳之会,人体六条阳经全都上升至头部,胸上至头的阳气最为充足 ...

湿气重是现在很多人聊起养生话题的重点内容,湿气过重的话,不仅对人体的精神有影响,疲倦.头发出油.过度肥胖等问题不断,长期以往也会引起体内毒素排出困难,增加健康隐患. 打开QQ浏览器,查看高清大图坏习 ...

清明清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,这一时节,生气旺盛.阴气衰退,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明之象,也是人体养生保健的好时候. 清明节要以"生发阳 ...

很多人分不清腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别,那今天就来说一下腰肌劳损. 什么是腰肌劳损呢?腰肌劳损是腰部肌肉,及其附着的筋膜或者骨膜的慢性损伤性炎症. 腰肌劳损一般有这些症状:腰部会感到酸痛或者胀痛,腰 ...

据世界卫生组织统计,胃病在人群中发病率高达80%.中国肠胃病患者有1.2亿,可以说是"胃病大国"了. 而提到了胃,就不得提起脾,在中医看来,脾胃可是一对好搭档. 脾与胃,互相依存 ...

说起炎症,很多普通的非医学专业的大众首先想到的一个词就是消炎药,严格地按照医学来看其实不叫消炎药,应该叫抗生素. 一.有炎症你以为只吃抗生素就行了? 医学上的炎症,其实就是身体血管内的白细胞跑到血管外 ...

"艾火遍身烧"的孙思邈如何用艾灸治病养生?这11条艾灸大法太值得学习啦2016-10-07 yzjsyxb 阅 4772 转 112孙思邈一生致力于医学研究,通晓临床各科, ...

导读:现在颈椎不好的人非常多,除了多进行运动锻炼之外,患者也可以通过艾灸的方法保养颈椎,艾灸是中医的一种治疗方法,主要是用艾条对穴位进行热灸,从而达到防治疾病的效果,颈椎不好可以艾灸的穴位主要有五个. ...

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