每天补充维生素C，真能美容、抗癌、防感冒吗？ / 开普饭

脚气病.大脖子病.坏血病.骨质疏松等,很多人都不陌生.其实,生活中的很多常见疾病都是因为缺乏营养素导致的,上述疾病就是如此. 对于患有上述疾病的人群来说,仅仅吃药,而生活饮食不改变,很容易导致疾病反复 ...

满满一碗配料丰富的酸奶,不只好吃.好看,还提供了多种营养物质,满足人体所需.需要注意的是,各种食材要适量添加,燕麦和酸奶都要使用无糖的原味产品.喜欢的朋友不妨试试. 浆果燕麦酸奶粥准备材料燕麦片2 ...

看到这个题目, 很多爸妈一定觉得很奇怪: 印象中,维生素E常常是很多女性用到的补充剂, 具有抗衰老.保持皮肤弹性和光滑细腻的作用, 而宝宝皮肤光滑. 各个组织器官还在生长发育中, 怎么还需要注意防 ...

许多微量元素对身体健康的维持非常必要,对日常各种生理活动的正常运行起到不可或缺的作用.维生素E是体内重要的抗氧化剂,在体内主要通过抗氧化作用来对身体各个组织器官起到保护作用.今天给大家具体介绍维生素E ...

土豆是家家户户餐桌上都常见的食材.尤其是在北方,一直都有吃土豆的习惯.很多人都觉得土豆便宜,却没有什么特别的好处.殊不知土豆其实有"地下苹果"之称,被认为是非常健康的食物. 土豆是 ...

随着现在关于健康的科普知识增加,许多人对于各种维生素作用的了解也变得更多了,所以会有针对性地去补充一些,比如说维生素B2,这种维生素对人体是有许多作用的,时常补充一些可以起到一些积极的作用,医生今天就 ...

二甲双胍其实是天然药物!为何这么说?在中世纪欧洲,山羊豆(亦称法国紫丁香)用于治疗糖尿病.20世纪20年代,人们将山羊豆中的活性成分"胍"用来合成其他抗糖尿病药物,20世纪50年代 ...

从新生儿开始,中国的宝宝需要补充维生素A吗? 我国儿童维生素A边缘缺乏率仍处于较高水平,因此从新生儿开始补充维生素A非常有必要. 为什么需要重视维生素A的补充? 研究显示,维生素A和婴幼儿的视网膜发育 ...

作者:徐乃佳来源:医学界内分泌频道近日,医疗圈的一则新闻爆料刷爆网络: 对于长期服用二甲双胍的糖尿病患者,容易出现维生素B12缺乏,医生给患者同时开具内源性维生素B12--甲钴胺口服.但医保局规定 ...

随著病症越来越多,大家的健康保健观念也越来越强,会选购大量的保健品,以做到健康保健的目地,近些年维生素B2在健康养生界可谓是人所共知的"新宠儿",大家都知道,维生素功能运作必不可少 ...

每天补充维生素C，真能美容、抗癌、防感冒吗？