养护肝脏，晨起做到“四步走”，肝一天比一天好 / 开普饭

"李医生,我最近的胸特别疼,而且经常胸闷,是怎么回事呢" 今年35岁的刘女士,是一个雷厉风行的领导,平时工作一直很忙,之前身体就有点不适,但是没有当回事,一直拖到今天胸口实在太疼, ...

俗语说的好,肝好人不倒.肝如果出现了毛病,人体的健康就会出现一系列问题.所以,尽早发现肝脏有病变的情况是非常重要的! 三处变黑 01.脸色变黑肝不好的人面部没有血色也比较暗沉,这是因为肝血不足,肝脏 ...

肝功能强大我们的身体就不会有毒素积存,当肝功能损伤,那么我们的身体就会慢慢出现一些不良症状.而我国高发的疾病中,肝病是高发率和病死亡都名列前茅,是严重危害身体健康的杀手之一. 肝病的产生多源自我们的生 ...

导读交接班是临床护理工作中的一个重要环节,规范交接班制度,合理设计交接班流程,完善交接班内容,可有效提高护理质量,保证交接班护理安全. 普洱市人民医院ICU在过去传统交接班模式的基础上,不断探索,积 ...

我们幼儿园接送孩子的门很窄,前面的家长送完娃以后,离开时难免会磕碰到紧跟在后面的孩子.这不就是因为中三班的一位宝妈着急送娃以后去上班,撞到了后面的小朋友,却没来得及道歉,被小朋友的姥姥不依不饶地指责着 ...

书法家方放方放:<书谱>临习技法四步走一.用笔 <书谱>的用笔特点是全面继承了"二王"的用笔方法.在笔法上,起笔.收笔. 转换等纯为"二王&q ...

日常与拳友交流中,我们发现,有些太极拳爱好者不仅不知道太极拳的哲理,甚至连有些动作要领和身形身法.手形手法.步形步法等也说不清楚. 难怪他们都说自己是"瞎"打,是"稀里糊 ...

在钓鱼时选择合适的钓位尤其重要,到达水边之后不能图方便,最好还是多看看,只有新手才图方便.要把方便留给鱼,困难留给自己,因为越是可能有鱼的地方地形往往都会比较复杂,钓鱼人或站着或坐着可能都比较难受.鱼 ...

骨质疏松症是一种以骨量低.骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加的全身性骨病.中医古籍中以"骨枯""骨萎"等代称骨质疏松症,认为其病因病机主要为肾精亏虚.肝筋失养.脾 ...

写作提纲 1.用心下好四步棋,推进中国创新科技大发展用心下好科技创新政策实施这步棋用心下好科技创新人才培养这步棋用心下好科技创新理论研究这步棋用心下好科技创新成果转化这步棋 2.突出实践特色 ...

点击加载图片一.食物提高法: 1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗 ...

血压高的人群,可尝试由1997年美国的一项大型高血压防治计划提出来的饮食方案,即"得舒饮食".它强调高血压患者应该多吃哪些东西,而不只是一味地强调什么不能吃.得舒饮食方案的原则是: ...

养护肝脏，晨起做到“四步走”，肝一天比一天好