每天打坐冥想，一个月后，我的世界变了 / 开普饭

[涠洲岛 · 净食健康法专题] 禅心排毒营进入第二日,今天的主题是"禅". "禅"是梵语音译"禅那"的缩写,意思是静虑.静坐沉思,被称为 ...

常言道:"人老脚先老,长寿始于脚".脚底有着许多穴位,它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联.因此光脚养生对孩子和中老年人的身心健康都十分有益,是最简便又有效的养生之道. 边看电视边 ...

驼背,对一个人的影响是多方面的,不只是影响到一个人的外貌.长期驼背会影响到钙的正常吸收,使得青少年的身体发育受到影响.有些青少年总是长不高,就可能是和驼背有着关系.对于一些上班族而言,驼背容易造成肌肉 ...

黄精称之为"鸡头参""老虎姜""大黄精".黄精是一种常用的中草药材,具有补中益气,健脾,降压强筋骨之功效,久服可达到轻身延年不饥的效果.下面 ...

您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况.按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病. 小指反映脏器健康 ▲著名经络研究专家蔡洪 ...

公元前202年,参战兵力多达六十万的垓下之战结束.经过四年之久的鏖战,汉王刘邦终于摘取了楚汉争霸的胜利果实.此时,他已是55岁的老翁了.史料记载,就在同年十二月底,两鬓斑白的刘邦便带着他的文臣武将们离 ...

Déconfinement à Rennes : Après un mois de gratuité, le stationnement redevient payant La première ét ...

疲劳时,我们常常会自然地搓搓脸和耳朵,搓完之后总会感觉神清气爽,精神好了许多!其实我们所说的"搓"就是中医里的按摩.经常搓一搓身体,可以舒经活络.活血化瘀.预防疾病,是保健身体的& ...

您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况.按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病. 小指反映脏器健康 ▲著名经络研究专家蔡洪 ...

I导读:中医认识痴呆的病机通常为四种,髓海空虚.脾肾两虚.痰浊蒙窍和瘀血阻滞,治疗也无外乎从这四方面入手.今天给大家分享一例范英志老师的病案,看看范老师如何运用清晰的温病思维和模型,诊治一位老年痴呆患 ...

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