夏天吃点“苦” 开胃又降火 / 开普饭

干燥伤肺,这是季节的变换对人的影响.我们的肺部是一个喜润而恶燥的器官,当其受到干燥的空气时,会令其水分减少,从而导致肺燥的出现. 而当感受外邪,外邪化为火时,加之情志影响,火热会导致肺部内盛,肺部功能 ...

"上火了!"这是近期诚顺和中医门诊部名老中医鲁本堂医生在诊室听到的最多的一句话. 鲁本堂医生发现,许多人上火了,只懂得一味喝凉茶.吃清热药,却很少关注自己上的究竟是什么火,以至于越 ...

不知道大家发现没有,一到夏天我们就特别容易上火:早上起床口气重,排便还不顺利,有时候饮食稍不注意,还容易喉咙肿痛.口腔溃疡...... 为什么我动不动就「上火」? 为什么喝凉茶.吃清火药好像没什么用? ...

珊珊最近感到鼻子非常干燥,擤鼻涕的时候常常能看到血丝或是血块,她发微信跟朋友吐槽了一下,朋友跟她说这是上火的症状,饮食要清淡,买点凉茶喝好降降火-- 其实,平时喉咙痛.感冒.牙痛等一些症状,常常被当做 ...

西洋参是一味珍贵药材,原产于美国和加拿大,17世纪传入我国,清代赵学敏所著<本草纲目拾遗>(1765年)始有记载.中医认为西洋参性寒,味甘微苦,入肺.脾经,具补气养阴.清火除烦.养胃生津之 ...

最近,各地的气温越来越高,很多人都出现了上火的现象,于是便开始尝试各种去火招数:喝凉茶.吃苦菜.绿豆汤当水喝等等.然而发现这"火"还是去不掉,这是怎么一回事呢?这很可能是因为去火的 ...

俗话说"入夏无病三分虚". 许多人一到夏季,体质都有所下降,不少人可能都有过这样的体验:容易疲劳.慵懒无力.食欲不好.头晕胸闷.多汗烦热.口苦欲饮...我们常称之为"苦夏 ...

猪肝汤色香味俱全,具有丰富的营养和全面的功效,补肝肾,益精血,滋阴壮阳,提高免疫力,健脾开胃,降火消气等. 源自<会吃猪肝可养生>

萝卜,有着4500多年历史的它,在我们的日常生活中,它的食疗方法被广泛应用. 萝卜到底有啥魅力,能位列寒冬必吃蔬菜之首呢? 冬吃萝卜,堪比"土人参" 现在已经进入立冬了,这意味着冬 ...

中医常说:"春养肝.夏养心.秋养肺.冬养肾."心作为人体最重要的器官,中医有"心通于夏气"之说. 夏日养心十分重要,围绕的原则为"祛湿气.除心火&qu ...

本期导读:三伏天太热,容易上火,这些"败火"蔬菜要常吃,帮你快速降火三伏天太热,身体缺乏水分,容易上火.如果,有人出现上火的现象,要多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充水分,补充维 ...

进入夏季之后,气温升高,女性朋友日常可以多吃一些能够清凉降火的食物.在炎热的夏季女性养生吃什么好?夏季养生多吃下面这几种食物. 香蕉专家研究发现,常吃香蕉可防止高血压,因为香蕉可提供较多的能降低血压 ...

有一种水果,它在南方被称为是"地下雪梨",在北方却被称赞是"江南人参",在南方的水果摊上较为常见,有的菜市场就有卖的,它就是荸荠,也叫做马蹄.果皮主要呈现为黑紫 ...

夏天吃点“苦” 开胃又降火