“罕见但致命”的意外，健身人群危险加成！汗流如水要注意了 / 开普饭

酸酸甜甜的橘子深受人们的喜爱是果盘里的常备水果但橘子也不是人人都能吃的尤其是肾病患者严重甚至会威胁生命男子连吃5个橘子,结果进了ICU 前不久,武汉晚报报道,44岁的蒋先生本身患有肾病,在 ...

最近几年,一则关于低钠盐的消息传遍全网,那就是"低钠盐是送命盐".曾有媒体报道,"一女子在吃了一个月的低钠盐后险些丢命",还有人说,高钾血症越来越多,就是因为吃 ...

"无盐不香"是每一个中国人对美食烹制的基本认识,爱吃咸也是很多老一辈人的口味偏好. 虽然我们一遍遍地强调"吃得咸.口味重"会带来诸如高血压.血管硬化.中风等一系 ...

前言肾病控盐几乎是它治疗措施中的规定动作,冬天严格控制食盐的摄入更是肾病治疗措施中的重中之重.如何选择食品盐是个技术活,掌握不好效果适得其反.低钠盐目前在市场上很流行,它其实就是钠盐与钾盐的混合物, ...

食盐让食物有滋有味,但食盐选不对,容易带来高血压.血管壁硬化.中风等健康问题. 可以说,吃什么盐和我们的健康关系密切.那我们要如何兼顾美味又吃出健康?请用低钠盐替代普通食盐! 1 改用低钠盐死亡风险 ...

"医生,检查单上显示我的肌酐水平超出参考范围了,问题大吗?我听说它超标了就代表肾脏有问题,是这样吗?" 经常有网友问我这样的问题,现在肾病比较高发,尤其一提到肾衰竭.尿毒症这些字眼 ...

高钠饮食是高血压和心血管疾病不可忽视的一项危险因素! 中国是全球食盐摄入量最高的国家之一,<新英格兰医学杂志>(NEJM)一项研究曾显示,70岁以下中国人的致死性卒中几乎有30%可归因于高 ...

随着经济社会的发展,人们的目光已不再局限于食材,就连调料瓶也加强了关注.盐作为人们自古以来的调料品,关于它和心脑血管疾病之间的研究越来越多,也有一些结论这是我们值得一看的. 众所周知,心脑血管疾病和钠 ...

水是生命之源,是人类赖以生存的重要条件,约占人体体重的,维持着人体正常的生理活动.水对任何人都很重要,尤其是对于健身人群来说,一定要喝足.喝对水. 运动中应该喝多少水? 运动中补水很重要,足量的饮水会 ...

近日,英国威尔斯一名14岁少女娜塔莎第一次使用卫生棉,竟引发卫生棉中毒休克症候群而不幸死亡,她的家人希望她的死能提醒世人关注卫生棉中毒这罕见却致命的疾病.大家可能都觉得这样的死亡很离奇,很可怕,但有时 ...

"无病自防,小病自治~"生活中遇到一些小病小伤是常有的事情,像感冒发烧.跌倒淤青.拉肚子--面对这些情况,很多时候大家并不会立即去医院,而会尝试用一些"日常小方" ...

健身除了坚持下来以外,饮食管理也是非常重要的环节. 无论是增肌还是减脂,都需要保证低脂肪饮食,同时补充足够蛋白,合理的碳水化合物,才能保持身体旺盛运转,促进肌肉合成,提高脂肪的分解率. 健身人群要避开 ...

鸡蛋可以说是高蛋白的代名词了,很多健身的人都是将鸡蛋作为主要摄取蛋白质的食物之一,来进行饮食规划.鸡蛋对于他们来说,更是食谱上必不可少的一项. 可是即便如此,对于鸡蛋仍然存在很多争议. 很多人认为鸡蛋 ...

香港讯香港劳工处高度关注今日(八月四日)上午在元朗一幢大厦发生的一宗致命工作意外,意外中一名男工在大厦泵房工作时,怀疑触电昏迷,送院后证实不治.对于在意外中有工友身故,劳工处十分难过,并对其家属致 ...

不想错过今日循环的推送? 戳上方蓝字"中国医学论坛报今日循环"关注我们并点击右上角"···"菜单,选择"设为星标" 本栏目由北京友谊医院心 ...

健身房训练的人大概可以分为三种:一种是减脂的人群,一种是增肌的人群,还有一种是单纯想要强身健体.抵抗衰老的人群. 而健身不分年龄,只要你想开始,什么年龄都可以开启锻炼.只需要选择适合你的锻炼方式,就能 ...

“罕见但致命”的意外，健身人群危险加成！汗流如水要注意了