吃低钠盐能减少中风威胁？会引起高血钾症吗？权威研究有答案 / 开普饭

现在的高血压疾病越来越高发了,为了降低高血压的发病率,很多人尝试食用低钠盐,因为低钠盐有一定的预防高血压的效果.但是食用低钠盐也有一定讲究的,有一些人是不能够长期食用的,下面我们就一起来看看. 首先来 ...

最近几年,一则关于低钠盐的消息传遍全网,那就是"低钠盐是送命盐".曾有媒体报道,"一女子在吃了一个月的低钠盐后险些丢命",还有人说,高钾血症越来越多,就是因为吃 ...

和爸妈吃饭,没少为"菜太咸了"."菜太淡了"争吵过吧. 他们肯定也知道,吃太咸对身体不好:但几十年的口味.做菜习惯了,再加上年纪大了,味觉减退,改起来的确不容易 ...

"无盐不香"是每一个中国人对美食烹制的基本认识,爱吃咸也是很多老一辈人的口味偏好. 虽然我们一遍遍地强调"吃得咸.口味重"会带来诸如高血压.血管硬化.中风等一系 ...

低钠盐减钠增钾可以降血压,但之前一直备受争议,甚至有人称之为"送命盐"或者"智商税",一是因为无法确定能否减少心血管疾病事件及其导致的死亡等,二是面临高钾血症的 ...

肿瘤的真相与误区昨天 18:08 · 优质健康领域创作者头晕恶心.四肢无力...... 张阿姨一直以为吃盐太多有害,没想到吃盐太少也有危险. 张阿姨的父亲.哥哥都因为胃癌去世了,她也尤其害怕, ...

盐作为五味之首,是一种能独立存在的味道,在烹调中作为调味中的主味使用,是日常饮食中不可或缺的重要调味品.但食盐中的钠元素又是导致高血压频发的重要原因之一.因此,世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入 ...

高血压把钠盐换成钾盐.mp35:49 来自糖友健康大讲堂高盐导致高血压为什么跟大家讲这个话题呢?因为高盐饮食是导致高血压的发病率持续增长的重要因素之一.据统计,目前我国18岁及以上居民平均每日盐摄 ...

"吃得咸.口味重"带来的高血压.血管壁硬化.中风等一系列心血管健康问题不容忽视. 而这其中,跟吃什么盐密切相关! 最近,我国一项新研究发现,只要家里做饭换种盐,就能帮助控血压. ...

摘要:与世界多数国家相比,我国人群摄入钠偏多,摄入钾偏少,因此低钠盐尤为适合我国人群.减少群众普通食盐的摄入量,是大面积防控高血压及其诱发的并发症最简单.最经济,也是最有效的途径. 日前,美国< ...

[科研人员发现吃低钠盐可显著减少全因死亡]北京大学临床研究所武阳丰教授与澳大利亚乔治全球健康研究院布鲁斯·尼尔教授团队的最新研究发现,中国人只要在做饭时,将厨房里的普通食盐换成低钠盐,就可以显著降低 ...

头晕恶心.四肢无力...... 张阿姨一直以为吃盐太多有害,没想到吃盐太少也有危险. 张阿姨的父亲.哥哥都因为胃癌去世了,她也尤其害怕,听说吃盐太多会导致胃癌,为了预防胃癌,每次炒菜都只放一点点盐,有 ...

很多人都认为,高盐饮食是高血压的元凶之一,所以饮食中都会尽量减少盐的摄入.但事实的真相是这样的吗?<凤凰大健康>邀请了首都医科大学附属北京安贞医院心内科首席专家吕树铮,为大家去伪存真,带来 ...

很多人都认为,高盐饮食是高血压的元凶之一,所以饮食中都会尽量减少盐的摄入.但事实的真相是这样的吗?<凤凰大健康>邀请了首都医科大学附属北京安贞医院心内科首席专家吕树铮,为大家去伪存真,带来 ...

最近在门诊连续碰到了几位高钾血症的病人,追问病史,其中多半是吃低钠盐惹的祸. 面对超市中各种品牌的低钠盐,您是否真的了解:低钠盐都含有什么成分,有什么好处,哪些人不能吃,是否适合您食用? 详细了解低钠 ...

降低钠含量和增加钾含量的盐替代品已被证明可以降低血压,但它们对心血管和安全结果的影响尚不确定. 2021年8月29日,北京大学临床研究所武阳丰教授团队联合国内外多家研究机构在顶级医学期刊NEJM 在线 ...

吃低钠盐能减少中风威胁？会引起高血钾症吗？权威研究有答案