夏天祛湿好时节，谨记“三宜、三忌”，做好3事，轻松赶走湿气 / 开普饭

到了春天,气温慢慢回升,同时空气也变得潮湿起来,尤其是南方,在春天雨水特别多,回南天和梅雨季节都会在这个季节出现.所以,在春天,人们会感觉到湿气特别重,感觉四肢经常酸痛.疲惫不堪.精神不振,身体也变得 ...

湿气重则百病生,体内湿气过多会对身体健康造成很不好的影响.若想要祛除体内的湿气也不是难事,平时做好4件事,祛除湿气身体好.

自从有了电脑,有了手机,人们就好像"着魔"了一样,整天都坐着,都不愿意放掉手机,站起来,出去运动一下.现在天气越来越热了,空调也是很多人的最爱,吹着冷空调,就更不愿意出去运动了.本 ...

阅客资讯 2021/03/18 13:20 我们都知道血糖高的人,最重要的就是控制饮食,通过饮食来进行调理.很多人会觉得苦恼,血糖一高,就感觉这也不能吃,那也不能吃,都不知道能吃什么了.不过,营养学家 ...

都说民以食为天,糖尿病人苦不堪.适当饮食重中重,不当饮食加病情. 严重引发尿毒症,三宜三不记心中:五谷杂粮玉米粉,荞麦山药和莜麦. 增加低糖低淀粉,多吃粗粮等食品.降低精粮的比重,控制总热量摄入. 每 ...

现在来到夏天的天气非常的炎热,不管对男女来说洗澡,可能是一件生活中的常事,而且洗澡可以有效的带走身上很多的汗液,不利于细菌滋生,有助于我们皮肤的健康,而且洗澡有助男性男子功能的提升,但洗澡提升男性男子 ...

心脏,是我们人体健康长寿的基石,数据显示,目前中年男性患上心血管问题的风险为60%,女性则为56%. 所以说,人到中年,想要健康长寿,心脏健康是基石. 不论男女,心脏好不好看三处: 第一处:看舌头在 ...

拔罐疗法在中国有着悠久的历史,早在成书于西汉时期的帛书<五十二病方>中就有关于"角法"的记载,角法就类似于后世的火罐疗法.而国外古希腊.古罗马时代也曾经盛行拔罐疗法.而 ...

点上方绿标收听[老子微言]主讲:孙得一当我谈论老子的时候,我不是在谈论别人.我是在谈论我自己---就像老子在说话一样,通过另一个身体,另一个名字,另一个化身······[孙得一] 我是:孙得一,让我 ...

人体的血管,好比条条公路,纵横交错,四通八达,一旦发生堵塞,便很容易引起"交通事故". 都说"人与血脉同寿",若身体的血管硬化,血液流通减慢,造成血管堵塞,那么 ...

导语:明天春分,这些老传统要谨记!"吃3食做3事",顺应时节身体棒日初长,春欲半!明天就是春分了,它是24节气中的第4个!很多人都说,春分是一个浪漫的季节,杨柳青青,湖水潺潺,一 ...

职场案例: 女员工小陈在进入一家销售公司后,被领导邀请参加饭局跟客户喝酒聊天,可是由于小陈需要照看孩子,所以便拒绝老板的请求,但是还是被老板再三打电话邀请,实属无奈,小陈只好带三岁孩子参加,结果却被老 ...

夏天祛湿好时节，谨记“三宜、三忌”，做好3事，轻松赶走湿气