提醒大家！糖尿病人不能“碰”的5种食品，否则血糖迅速上升 / 开普饭

糖尿病人的食谱应该做到三宜三不宜. 第一个宜是五谷杂粮.比如说燕麦片.玉米面.紫山药等,富含维生素b.多种微量元素及食物纤维,以及低糖.低淀粉的食品或者粗粮以及蔬菜作为主食. 第二个宜是豆类以及豆制品 ...

2021-02-11 10:34:22 一年一度的春节即将来临.在这阖家团圆的节日里,如何才能吃得美味又健康,对广大糖友的确是个严峻的考验. 在此,我们搜集了围绕过节糖友最关心.最疑惑的一些共性问题, ...

香蕉香蕉是高糖水果,吃后血糖会升高,这个不要怀疑.就算是平时血糖控制不错那也不要吃.可能有糖尿病患者和有些人会说少吃点香蕉再少吃点饭,就可以缓解.这里我要告诉大家,这种做法是不合适的,也会引起血糖升 ...

▼▼▼ 糖尿病患者,不能触摸四种食物,否则血糖可能会逐渐上升! 首先,花生是一种高热量.高脂肪的食物,其卡路里含量是同重猪肉的几倍.吃大量花生肯定不利于维持体重和控制血脂,间接影响血糖和血压的控制. ...

糖尿病作为"三高"中最难以对付的一种慢性代谢疾病,人们的生活中并不少见,对于糖尿病很多人都存在有两种误解,只有老年人才会得的病以及吃糖太多才会得的病. 事实并非如此,说的直白一些, ...

文/廿四花事提醒新手肉友:不想夏天"收空盆",那春天就别碰这9种多肉春天是百花齐放的季节,也是多肉植物争奇斗艳的季节,对于憋了一个冬天的肉友们来说,春天也是一个疯狂剁手买买买的 ...

长期患有高血压的赵女士两个月前加入了养生群,里面的"金牌营养师"告诉大家高血压只要不是大鱼大肉就都可以控制,建议大家平时进食最好全素,赵女士想既然营养师都这么说,为了养生,控制高血 ...

人们的生活条件好了不少,吃得也比以前丰富,但这会增加慢性疾病的出现概率,其中最为常见的莫过于高血压.我国现存高血压患者高达2.45亿,生活中每3个成年人中就有1个高血压患者,因为太过于常见,很多人并未 ...

导语:一说是韭菜,这是我们大家非常熟悉的一种蔬菜.我们经常在餐桌上见到他的身影,特别是对于男性朋友们来说,韭菜可是滋补身体的绝佳食物,相较于其他滋补的保健药品,韭菜的保健效果绝对不逊色于他们.但是对于 ...

现在患上甲状腺结节的人越来越多了,在你身边的5个人中,可能就有一个人是甲状腺结节患者.虽然甲状腺结节大多是良性的,恶变的可能性不高,但是不高,不代表就没有,如果听之任之,甲状腺不断增大,那么癌变的几率 ...

提醒大家！糖尿病人不能“碰”的5种食品，否则血糖迅速上升