夜里这2个时辰醒，说明内脏出问题了，一定要看！ / 开普饭

老中医透露:失眠原因千千万,究其核心无非是这10个,建议收藏! 1.凌晨易醒的人--多半是肝经不通,通常伴随:急躁易怒.口干口苦.眼睛干涩.大便干结,小便发黄: 2.彻夜难眠的人--多半是心肝火旺,通 ...

"益寿君,我晚上睡不好已经有一年了,整天都感觉很烦躁!每天晚上,都会惊慌.焦虑.躺在床上翻来覆去,好不容易睡着,到了凌晨1到3点,又常常自然醒.之前去看医生,说早睡能缓解失眠,我每天强迫自己 ...

古时候把一天分成了12个时间,即:子.丑.寅.卯.辰.巳.午.未.申.酉.戌.亥,每一时辰等于当代的两个小时,因此古时候才也有12时间健康养生法.12时间和我们的五脏六腑及其经脉息息相关,在这里12时 ...

睡眠的重要性大家都知道,但你有没有遇到过这种情况,明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面再也不能入睡了!这到底是怎么回事呢? 十二个时辰代表人体十二个脏腑.如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题, ...

中医教你识中药,中草药秘方.偏方. 人手一本,不可多得! 睡眠的重要性大家都知道,但你有没有遇到过这种情况,明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面再也不能入睡了!这到底是怎么回事呢? 十二个时辰 ...

睡眠的重要性大家都知道,但你有没有遇到过这种情况,明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面再也不能入睡了!这到底是怎么回事呢?十二个时辰代表人体十二个脏腑.如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题,最 ...

艺术家是对某些专业从业者的最高赞美,比如演艺圈里特别有造诣的人,绘画领域特别有造诣的人等等. 在人们的印象中,艺术家似乎能够看到寻常人看不到的世界.倒也不是说他们有所谓的"超能力" ...

睡眠的重要性大家都知道,但你有没有遇到过这种情况,明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面再也不能入睡了!这到底是怎么回事呢? 十二个时辰代表人体十二个脏腑.如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问 ...

胆气过旺,肝不藏血,肺经异常,三个时辰夜醒怎么调? 人一生大约有1/3的时间在睡觉中度过.但不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况,造成睡眠时间不足或睡眠质量下降,长年累月,对人体的伤害不容忽视,如精神状 ...

失眠,貌似已经逐渐成为了一种传染性疾病. 总听到身边的人在抱怨:昨晚我又失眠了, 紧接着周围的人似乎也开始被他"传染"似的, 附和道"我也失眠了"...... ...

睡眠的重要性大家都知道,但你有没有遇到过这种情况,明明感觉快睡着了,怎么突然又醒了呢?结果后面再也不能入睡了!这到底是怎么回事呢? 十二个时辰代表人体十二个脏腑.如果在对应的时辰里相关的脏腑出现问题, ...

睡眠的重要性大家都知道,但是很多人都碰到过这样的情况,明明已经睡着了,却在半夜或是凌晨突然醒来.而且之后怎么也不能再入睡了!这到底是怎么回事呢? 十二个时辰代表人体十二个脏腑.如果在对应的时辰里相关 ...

夜里这2个时辰醒，说明内脏出问题了，一定要看！