感冒跑马老难受了！（给中山马的建议、以及那双连战七场的跑鞋） / 开普饭

发掘力量最深处,点击关注 "幻影"是乔丹体育推出的一款马拉松稳定跑鞋,适用于马拉松完赛时间在4:00-6:00之间的跑者.这款跑鞋已经推出了许多场马拉松别注款,在南宁马拉松上,我们 ...

双十一买的装备就不要藏着过冬了夏天怕热,冬天怕冷,恐怕是很多跑者包括SamSam在跑步这件事上的真实写照了,为了克服这样的困难除了多参加约跑活动,相互鼓励能更愉快地完成训练,还有一招当然就是买买买了 ...

3月19日,重庆马拉松刚刚结束,我们在后台收到一条留言: initiation:"今天我跑了406,爸爸跑了325,依旧无伤,感谢跑步学院的帮助,学到很多好知识." 老板是第一个看 ...

『跑你』,RunYouRunMe.跑步不受伤,新手快入门.原创技术文章,实际案例分析,愿亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 文 | 马儿慢跑跑步三年多,PB317,也算是别人嘴中的大神级人物. 3月1 ...

初诊:2014年3月26日.陈某,25岁.外阴疼痛数天.妇检:右侧外阴可见一2cm×1cm大小的疖肿,局部红.肿.热.痛.舌淡红,苔薄白,脉细. 诊断:阴疮. 治则:清热解毒,活血消疮. 方药:1.金 ...

初诊:2014年2月6日.陈某,男,55岁.鼻咽癌手术.化疗后2年,近半年性欲减退伴尿无力不畅.尿频,余沥不净,全身乏力.腰酸痛,脚底出汗明显:夜尿1~2次无尿急.尿痛的症状,便溏1天1次,纳无 ...

感冒后感觉后背颈椎和肩膀难受?吃感冒药可以治感冒,却治不好颈椎和后背发沉发紧的感觉. 没有汗,却怕风吹.这是为什么呢?1600年前古经方就对这类病症做了详细的介绍. 点击音频 [课程要领] <伤 ...

林霞初诊:2014年12月11日.李某某,37 岁.末次月经2014年11月17日,至今未净,夹带.因子宫腺肌症于12月4日放置曼月乐环后阴道出血,量时多时少,色黯红,无腹痛,有异味.2014年11 ...

跑马训练计划(二)全马训练计划作者:RFS包包前言为什么要跑马拉松?42.195km的全程马拉松对绝大部分人而言,并不是竞技比赛,而是自己能跑多远,完全是一个人的战争.如果有一天有人问你做过什么不可思 ...

老卤香飘飘文/马之清(清天思藐) "咕咚,咕咚",那锅红润清亮的老卤汤日复一日地沸腾着.其中浓烈的桂皮香和甜津津的八角相互侵吞着,草蔻翩翩地姌和而来,却被丁香以苦楚撕裂,连白芷那 ...

每年大家最期待的节目就是春晚,而春晚上最喜欢的节目就是小品,在很多人的心中都住着一个喜剧演员.如今赵本山.宋丹丹等已经退出了春晚的舞台,我们最期待的喜剧演员好像只剩下沈腾和马丽. 沈腾现在不光是小品王 ...

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