高考紧张，是否有缓解的办法？ / 开普饭

十八点:专注灵魂世界心理成长现在很多人都有一种迷茫感,这种迷茫感总感觉让自己内心不安,甚至会感觉自己不知道接下来要干什么了.以前经常听到这样的一句话:有空多赚钱,平时勤读书. 曾经有一个年轻人向杨绛 ...

[ 蘑菇心理第1882天 ] 近几年,因为抑郁症自杀的新闻越来越多. 许多人对于抑郁症其实是有抵触心理的: 认为它只是负面情绪,或者是是某种懦弱,软弱,不想负责任的表现. 抑郁症之所以能上升为症, ...

日常生活中我们总是面临着各种的焦虑. 焦虑早就成为了现代人生活的一部分.超过6层的人偶尔会感觉到一定的焦虑,接近4层的人在生活中时长的焦虑.只有不到1%的人表示并没有感觉到什么焦虑. 生活中我们面对焦 ...

我常常收到这样的情感倾诉:"夕言姐姐,我怎样才能让自己变得更自信?" 每当看到这样的话,我就仿佛看到了曾经的自己,那个怯懦又不甘的小女孩,站在无数个人生的十字路口不知道如何做出选择 ...

近一段时间,环渤海港口市场煤交易价格一路上涨,现5000大卡低硫煤报价为610-620元/吨,较11月初相比出现50元/吨的大幅上涨.5500大卡优质货源更是紧俏,11月下旬开始,贸易商手中基本无货, ...

较上旬产地销售火爆的情况完全不一样,中旬,周边化工备货充足,拉煤车减少,叠加港口价格下行,买涨不买跌心态影响下,部分电厂及站台贸易商暂缓采购.此外,受疫情影响,外地车辆到矿拉煤困难,导致煤矿销售受阻: ...

上台发言紧张怎么办?很多人会发现,自己无论是在面试,演讲,或者是在一些听众面前,心情就会变得非常的紧张,有的时候,甚至会全身冒汗,头脑空白. 上台发言怎么缓解紧张呢? 发言时的紧张来自内心的恐惧,比如 ...

11月22日操作建议: [仓位]:80%左右 [操作]:险守2650点,此点位上收阳才能止跌. [持仓]:511880(银华日利),银行.保险.5G.国产软件短期继续表现弱势,参与下周四的打新机会. ...

一年一度的高考,是孩子未来混的好不好的重要的敲门砖,莘莘学子,寒窗苦读12年,为的就是后两天的"决战紫禁之巅",胜了,一世顺利,败了,人生一定会有逆流,压力最大的一定不是父母,而是 ...

过来人经常说,高考最后阶段,取胜的关键在于心态.专家提醒,考前适度的焦虑可以使人精力更集中,一旦出现过度焦虑的情绪则须及时调节. 考前:"睡不着"大多缘于心理暗示不少高中的心理咨 ...

中国中医药报2010-05-04 □ 魏磊河北省清苑县中医院高考紧张综合征是众多高三学生所存在的问题,一般表现为失眠,纳差,心烦,头沉头晕,记忆力减退,神疲倦怠等等.笔者应用柴胡加龙骨牡蛎汤治疗数 ...

2021新高考位次怎么换算?有哪些办法?下面高考理想网小编为大家整理了相关内容,以供参考,一起来看看! 2021新高考位次怎么换算新高考转换位次法一三分法: 三分法是指偏理的看物化生三科的平均位次, ...

最近一段时间,关于全球粮食供应的话题不断,不少专家也纷纷表示,国内粮食供应充足,主粮供应不会出现问题,唯一有问题的可能是大豆. 但从最新的市场信息来看,大豆恐怕也不成问题. 根据了解,目前我国年均大豆 ...

高考紧张，是否有缓解的办法？