『女性健康』孕妇少吃金枪鱼 / 开普饭

孕妇经常被提醒这个不能吃,那个要少吃:但有种食物都劝你多吃--鱼. 吃鱼的孩子更聪明,已经得到科学研究证实[1]:但前提是吃低汞的鱼类. 又要DHA高,又要低汞,吃什么鱼好,怎么吃呢? 吃鱼能让IQ提 ...

妇女怀孕后,由于生理上的需要,必须适当增加营养,但也不能吃得过多.孕妇能吃,未必是福,有事实证明,体重过重的孕妇,当妈妈比一般产妇要付出更大的代价. 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压. ...

饮食技巧一营养摄入不要过多都说怀孕期间营养要补充够,营养不良可是会影响胎宝的正常发育,不过到了孕晚期,饮食就要相对克制了,因为饮食过量,肚子里的宝宝可是会长得太大了.你也许会问,长得大不好吗? ...

从受精卵形成的那一时刻起,乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备.因此,每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房,这样才能在分娩后成功进行母乳喂养. 小知识导读: 正常时,每个乳房有15-20个乳腺,每 ...

爱美的女性都喜欢化妆,因为妆扮以后,显得更加年轻漂亮,容光焕发.爱美之心,人皆有之,化妆本来并非禁止之事.可是,当您怀孕之后,就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分.孕妇应该禁用哪些化妆品呢? 1.染 ...

医学界早已证明,准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的,也杜绝接触其他的高温环境,比如冬季使用电热毯等. 因为高温环境可能造成胎儿无脑或脑神经缺陷.而且,准妈妈如果在怀孕中.后期打算泡热水澡,也应 ...

涉及各行各业的电磁辐射已经成为继大气污染.水污染和噪音后的又一重要污染.而且随着经济发展,电磁辐射增加.如何减轻电磁辐射对人们,特别是对孕妇和胎儿的危害,已成为一个重大的环保和优生课题.近年来,上海专 ...

各地统计资料表明,近年来新生儿出生时的平均体重有逐渐增高的趋势.这并非完全是件好事.因为,胎儿过大过重是引起难产的原因之一.胎儿出生时体重偏高与孕妇在孕期盲目加强营养或活动量过少有很大关系. 目前,孕 ...

笔者曾碰到这样一位孕妇,该孕妇在妊娠6个月时患阑尾炎,但其家属及本人因担心药物殃及胎儿而拒绝治疗,最终导致败血症而致胎死宫内后早产. 像这样怕用药的孕妇在临床上已不是少数,"药物对胎儿有影响 ...

在如今的"营养社会"里,补充各种维生素已成为孕妇妊娠食谱的一个重要内容.美国科学家最新公布的一项科学研究结果表明,妊娠期间服用钙片会对所生孩子日后的血压产生较为持久的有益影响. 研 ...

『女性健康』孕妇少吃金枪鱼