芦笋百合炒培根
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吃它的季节到了,营养丰富脆嫩爽口,最适合夏天吃了!
初夏时节,有一项碧绿青翠的蔬菜是我们必吃的盘中餐,那就是芦笋.初夏的芦笋非常新鲜,而且肉质也变得更加厚了,吃起来又嫩又爽口,而且也非常适合凉拌,在炎热的夏天吃可谓是极好的. 不仅如此,芦笋的营养价值非 ...
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初春最该吃的就是这种菜!随便一炒都好吃,再不吃就没啦~
初春时节,万物复苏,有一种食材也到最鲜美的季节. 它被称为春天的蔬菜,简单一炒就能鲜味十足,已经有好多暖粉来问小暖它的菜谱了~ 这个神秘食材就是芦笋啦~ 芦笋含有丰富的维生素和微量元素,更是含有人体所 ...
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炒芦笋别直接下锅炒,多加1个步骤,芦笋鲜嫩无涩味,色泽翠绿
这个季节,每每去逛菜市场,总会被各种新鲜蔬菜迷了眼,正当季的蔬菜特健康,我常会买各种不同的蔬菜换着给家人吃,芦笋是最近孩子特喜欢的一种,芦笋的含硒量特别高,且能让人充分享受到其中的美味,所以我家最近经 ...
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芦笋披萨
芦笋披萨的用料面粉 80克 酵母 0.5克盐 少量 糖 少量橄榄油 少量 芦笋 9根培根 2片 奶酪 85克盐 少许 黑胡椒粉 少许芦笋披萨的做法 步骤1 面粉加盐.白糖适量,倒入兑好酵母温水用筷 ...
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芦笋百合炒明虾 一道清爽又营养的家常小菜
美食 FOOD ╲ 准备材料 芦笋.百合各 200 克,大虾100 克,葱花.蒜片共 10 克,盐.白糖各 1 小匙,味精1/3 小匙,水淀粉10 克,植物油25 克 开始制作 1 将芦笋剥壳,削皮, ...
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百合蒸肉、芦笋百合炒虾仁、百合莲子糕
百合蒸肉 食材&配料: 百合.猪五花肉.葱姜汁.料酒.盐.蛋清.淀粉.生抽 做法: 猪五花肉去皮,切碎后剁成肉泥,加入葱姜汁.料酒.蛋清.淀粉水搅拌均匀,加入盐搅拌上劲 鲜百合掰成一片片洗净, ...
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翡翠椒香桂花鱼、万紫千红扣鲍鱼、XO酱芦笋百合炒琵琶虾
[翡翠椒香桂花鱼] 食材&配料: 桂鱼.鸡蛋.香葱.水.青花椒.盐.鸡粉.糖.料酒.胡椒粉.生粉 做法: 桂鱼去鳞.去膛.去鳃洗净,斩下鱼头鱼尾剔骨取肉切片 鱼头鱼尾飞水断生摆入盘中 鱼片用鸡 ...
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吃货美食:百合炒芹菜,家常煮面条,酱烧牛肉,芦笋柠檬烩饭
百合炒芹菜 材料:西芹200g 腰果20g 百合1个 胡萝卜适量 盐适量 白糖适量 水淀粉适量 麻油适量 做法: 1.首先将西芹切斜片,百合去头,掰开成片,放入清水里洗净. 2.锅中倒入清水,加两勺盐 ...
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美食推荐:香菜小炒肉、排骨干豆角、猪耳焖紫茄、黄油芦笋炒培根
香菜小炒肉 做法 1.香菜的梗洗净,胡萝卜切丝,鸡胸肉切丝,加1勺料酒半勺盐抓匀,准备少量葱丝姜末备用. 2.坐热油锅,放入适量食用油,先把鸡胸肉炒至变色,推到一边,放入葱丝姜末爆香. 3.再放入胡萝 ...
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干烧鱼块、酱汁茄盒、萝卜炖牛肉、芦笋炒培根的做法
干烧鱼块 材料: 草鱼.葱.姜.蒜.黄酒.盐.花椒.干红辣椒.酱油.白糖.香醋.熟芝麻 做法 1.草鱼去鳞去内脏后,清洗干净,切去头尾,片下鱼肉,然后将鱼肉切成小块.放入姜丝.花椒.干辣椒,再倒入黄酒 ...
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碧绿百合炒虾仁、金汤竹荪、小蟹芦笋
碧绿百合炒虾仁 食材&配料: 虾仁400克.百合50克.荷兰豆150克.盐.鸡粉.料酒5克.生粉.葱油5克.葱姜水 做法: 把虾去壳取虾仁,洗净后控干水分,用盐.料酒.蛋清加入生粉腌制 荷兰豆 ...
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精选美食:东坡肉,芦笋枸杞炒百合,炸油条
东坡肉 食材:五花肉600克.大枣6个.小香葱300克.姜20克.黄酒500ml.冰糖20克.白糖10克.红烧酱油100ml.盐3克 做法: 1.将姜洗净切成大片,小香葱洗净: 2.五花肉切成小块,用 ...
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百合炒芦笋的家常做法,简单易学,5分钟获得100个赞
芦笋只要照到阳光就会变成绿芦笋,埋在土中或遮蔽阳光,就会让芦笋色泽偏白.芦笋含有丰富的维生素B.维生素A以及叶酸.硒.铁.锰.锌等微量元素.芦笋含硒量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近, 甚至可与海鱼 ...
