靠吃就能预防老年痴呆！8类食物让大脑保持年轻 / 开普饭

有时候吃完饭,肚子会莫名其妙的咕噜咕噜的又疼又胀...今天我们就来讲讲: 01 为什么会肚子胀? 02 哪些习惯会导致胀气? 03 2个动作缓解胀气 # 01 胀气是怎么回事? JINGYITONG ...

这是<肠道产业>第 267 篇文章编者按: MIND 饮食,你是否听说过?可能看到"MIND"这一词汇你可能已经猜到这种饮食与我们的大脑有关.确实,这是一种根据地中海 ...

拉肚子的痛苦大家都有经历过吧,拉肚子还没好,吃点东西还会更严重... 这种时候有可能是你吃错了!拉肚子哪些食物不能吃?应该怎么吃?止泻药怎么选?今天我们就来说一说~ 拉肚子这些食物不要吃 JINGYI ...

吃完东西后,你会有胸口烧烧的难受么?很多人把它叫做"烧心",这是怎么回事呢?今天我们就来说一说~ 01 为什么会烧心? JINGYITONG 我们常说的烧心,其实是一种常见的消化道 ...

很多人应该都被反复发作的口腔溃疡折磨过,溃疡报到时"茶不思.饭不想"的疼痛,经历过的人都懂. 复发性的口腔溃疡到底是怎么回事?如何好得更快?今天我们就来说一说~ ●●● 复发性口腔 ...

在这个内卷盛行的时代,"脑子不够用"真是又一大焦虑. 父母会在考前想着如何给孩子补补脑,我们会在赶due的时候丢三落四担心这自己是不是要痴呆了. 大家的担心倒也不是杞人忧天.有报道 ...

- -据统计,在中国,骨质疏松患者约有2.1亿. 很多人都在补钙,预防骨质疏松,但是也有一些预防骨质疏松的误区,今天就来一次说清! 骨质疏松的5个误区误区一 JINGYITONG 年轻人不用补钙 ...

"U.S. News & World Report" 网站每年都会参考全球的科学研究,评选出最佳饮食排名榜. 在2021年公布的榜单中,有一种MIND饮食(超体饮食),获得 ...

人参有健脑补益的作用,可以使人思维敏捷,注意力更容易集中,脑力劳动者长期熬夜的人,老年人预防老年痴呆,都可以选择人参来补脑. 按现代医学的研究,它有可以提升人体抗应激的能力,什么是抗应激?人体有一个非 ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院营养科主任副主任医师李缨.宣武医院神经内科副主任医师王伟编辑 | 医拉罐.医梨沙白.詹达 "U.S. News & World Report ...

"U.S. News & World Report" 网站每年都会参考全球的科学研究,评选出最佳饮食排名榜.在2021年公布的榜单中,有一种MIND饮食(超体饮食),获得了 ...

老年痴呆又称阿尔茨海默病,常听人提到老年人受其困扰.蜂王浆是常见的蜂产品之一,经常食用对身体有很多好处,那吃蜂王浆预防老年痴呆吗? 老年痴呆是由基因.生活方式和环境因素共同作用的结果,部分是由特定的基 ...

香菇是一种很多人都爱吃的食品.近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效.日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒. 吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵 ...

俗话说"病从口入",饮食不当是造成疾病的重要因素之一,就连老年痴呆,也与我们日常的饮食有着很大的关联.[整理摘编:时英平] 如果不想被老年痴呆盯上,下面的这些饮食习惯请趁早改掉! ...

靠吃就能预防老年痴呆！8类食物让大脑保持年轻