『白领养生』越努力工作的人越易发胖 / 开普饭

生活水平提高了. 可却也带来了一个烦恼:体重不受控制地上来了. 尤其对于女生来说,体重上来了,是很影响身体的形象的. 以瘦为美,是这个时代的审美. 每一个女生,都想瘦瘦的. 很多女生,都在努力减肥,可 ...

减肥中,最怕的就是悄无声息之间就胖起来了,等到发现的时候,往往体重已经上涨了二三十斤,这时候再减肥,就会变得很难! 胖起来之前是有征兆的,如果能注意到这些征兆,就能及时预防,相比于胖起来再减肥,预防肥 ...

澳大利亚研究人员最近发现,每天坐在办公桌前6小时以上的男性,其体重超重的比例比每天坐办公桌前少于45分钟的男性多两倍:女性则因为在办公室中经常走路而不会面对同样的危险.昆士兰大学的研究人员收集了150 ...

一位在某私企工作的30多岁患者,自己诉说头昏沉不适已达数月,失眠.精神紧张.记忆力下降.全身乏力甚至反应迟钝.患者来到医院就诊时,神经内科主任医师仔细询问病情和检查之后做出诊断,该患者是由于长期用脑, ...

跷二郎腿是我们生活中再熟悉不过的动作了,有的时候一个姿势坐累了,坐在就不知不觉就把腿给翘起来了,可是这姿势虽然能带来一时的舒服,却会给身体造成很大的影响.正常的人体脊椎生理弧度有助于支撑人体骨架.如果 ...

久坐,离死亡最近?也许还不止-- 美国人曾经做过跟踪调查,显示久坐会增加14种病的致死率,每天坚持坐六小时的人和每天坐三小时的人相比,早亡几率增加了19%.世卫组织也毫不客气地将久坐列入了" ...

随着"久坐一族"日益增多,因此引发的腰部疾病也不少.人很多活动的完成都需要腰部的支撑,如果腰椎受到伤害,腰酸背痛等问题就会随之而来,严重影响生活质量.腰椎受到伤害往往来自于不良坐姿 ...

作为一名上班族,由于要面对业绩.薪酬.晋升等压力,因此应时刻保持健康的体魄,以打鸡血般的精力来面对工作任务.然而,在办公室里坐久了,人就特别容易疲倦,导致哈欠不断.上班赶走瞌睡虫要怎么做呢?下面介绍大 ...

"过劳肥"很常见,用中医原理分析就是因为脾虚了,中医里的脾,肩负着运化,所谓运化,就像负责物流一样,要把有营养的东西输布全身,还要把废物.垃圾及时清理出去.人之所以肥胖,不是因为肌 ...

疲劳是各个人群经常会有的情形,上班族作为疲劳的高发人群,其危害大且发病率高的特点.其病因与上班族人群工作压力.作息时间不规律,身体存在某些导致疲劳的疾病等都有很大的关系.而上班族疲劳在很多时候不排除是 ...

『白领养生』越努力工作的人越易发胖