天热应该喝什么茶 / 开普饭

饮茶不但是传统饮食文化,同时,茶中含有的多种微量元素,对于养生保健具有一定的积极作用.因此现代人多以饮茶为养生之道.但是,茶并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶. 中国茶叶统分为六大茶类:绿茶 ...

茶者,南方之嘉木也.陆羽在<茶经>里说:"茶之为饮,发乎神农氏."在我国,茶叶既是"柴米油盐酱醋茶"中充满人间烟火气的茶,也是"琴棋书画诗 ...

茶,已然成为我们生活中不可缺少的饮品之一! 闲时一壶茶,温暖又惬意,忙时一杯茶,提神又醒脑. 茶叶不仅有益于身体健康,保护心血管,还能预防.延缓衰老.听说茶叶不仅可以延缓衰老,还能降脂塑型,于是很多女 ...

"上火了!"这是近期诚顺和中医门诊部名老中医鲁本堂医生在诊室听到的最多的一句话. 鲁本堂医生发现,许多人上火了,只懂得一味喝凉茶.吃清热药,却很少关注自己上的究竟是什么火,以至于越 ...

<名医别录>载黄精味甘,性平,归肺,脾,肾经,可以补五脏虚损,久服可轻身.延年益寿.今天就来细数一下黄精的八大功效: 补肾可治疗肾虚腰痛,早泄遗精: 乌发补益肝肾精血,可治疗须发早白: ...

茶可以用来降血脂,但临床研究发现高血脂的患者喝山楂茶.普洱茶.菊花茶.乌龙茶和未经发酵的绿茶,降血脂的效果要比喝其他茶的效果更加明显.山楂茶,山楂具有促进代谢的功效,因而可以加速血液循环,降低血脂浓度 ...

祛下焦湿热喝什么茶咸柠檬茶用干柠檬片或者鲜柠檬汁都可,加60度左右的温水泡,加入少量盐.可以帮助湿热体质理气和胃,生津止渴. 海金沙茶海金沙15克,绿茶2克.将以上2味一同放入杯中,用沸水冲泡, ...

很多人遇到睡眠障碍的困扰,每天躺在床上翻来覆去睡不着,甚至有些人稍微一点动静就会被惊醒-- 长期睡眠不足便会导致身体免疫力降低,失眠与人体阴阳失衡,脏腑失调,气血不足,心神不得安宁. 而失眠的原因也可 ...

夏日炎热,人容易耗气伤津,对于本来就容易内热口渴的糖友来说尤其如此.很多地方都有夏天喝"药茶"和"凉茶"的习惯,糖友如能因人因疾,有选择地常服几种药茶,不但能清 ...

人离不开睡眠,睡眠也是免费的补药.长期睡眠不足,会增加身体患病风险. 很多人遇到睡眠障碍的困扰,每天躺在床上翻来覆去睡不着,甚至有些人稍微一点动静就会被惊醒-- 长期睡眠不足便会导致身体免疫力降低,失 ...

中医讲究"性",将食物分为寒.凉.温.热等"四性".茶作为人们日常生活中的最佳饮品之一,我们也经常听到这样一些评论,喝对茶更有益身体健康.喝茶,要讲茶道,还要 ...

天热应该喝什么茶