这种好脂肪，减肥护心还健脑，但大部分人没吃够！ / 开普饭

为啥猪油吃起来那么香? 有没有营养? 猪油,生活中最常见的一种动物油脂,吃起来那就一个字:香. 为啥猪油吃起来那么香?其实猪油这种独特的香味来源于其中微量的特殊蛋白质和甘油酯的分解产物.此外,猪油中 ...

猪油拌饭,猪油渣炒青菜,猪油阳春面-- 炒菜拌饭加上一勺猪油,味道瞬间上了一个阶梯,光是看着就让人垂涎欲滴,但是当老陈把勺子伸进猪油拌饭的碗里时,瞬间被女儿打开了. "爸,猪油不健康,别吃第 ...

市面上食用油的种类可以说是五花八门:葵花籽油.橄榄油.花生油.芝麻油--不管想用哪一种,只要去趟超市就能很方便地买到. 但若将时间倒回到几十年前,人们最爱使用的,其实是自制的猪油:买来肥猪肉放进锅里一 ...

九九家来客牛腩炖萝卜,出钵牛肉香萝卜粉还不变色,锅小没吃够

即使不需要减肥,也最好吃点. 膳食纤维被吃进肚子里后,会给身体带来至少4大好处: 1. 通便. 2.调节肠道菌群 3.控制餐后血糖 4.调节血脂,减少心血管疾病风险很多人可能觉得,今天吃了蔬菜水果, ...

一.控制能量摄入脂肪肝患者每日摄入能量不能过高,要根据自身的理想体重.BMI以及从事轻.中.重体,力劳动来计算每日摄入的能量. 举个例子: 一位30岁的办公室职员,身高180cm,体重90kg,他每 ...

在9340例伴有较高心血管风险的2型糖尿病患者参与的大型LEADER研究中,利拉鲁肽可使心血管死亡.非致死性心梗和非致死性卒中的风险降低13%,全因死亡风险降低15%,心血管死亡风险降低22%.同时, ...

一位美国的记者曾说:狗咬人不是新闻,人咬狗才是新闻.不少媒体深刻领会了这句话的精髓,不把某些事件加工成"人咬狗"之类的奇葩事情誓不罢休,尤其是民众高度敏感的就医看病类新闻. 最近, ...

厨房是一个家最有生活气息的地方,即使在外面,只要闻到别人家厨房飘出的饭菜香味,就很让人想家.但是,如果不注意细节,厨房也容易酿成悲剧! 今天,给大家看几起厨房里发生的悲痛案例,每一则都很触目惊心,但是 ...

负债的话题总是那么的沉重,还款似乎已经是我们日常生活中的一部分,一个月几乎每天都是还款日,每天都在还款.倒卡.拆东补西.这种日子什么时候才能结束?作为有过亲身经历的我,今天总结了一些小建议,希望能够对 ...

这种好脂肪，减肥护心还健脑，但大部分人没吃够！