代糖：吃甜不发胖的终极武器？ / 开普饭

"我真受不了了,再这么下去,干脆辞职当全职妈妈算了!" 一大早,接到闺蜜几近崩溃的诉苦电话:原来是一颗棒棒糖引发的"婆媳大战"!在闺蜜义愤填膺的表述里,我大致理 ...

糖分作为导致日常饮食热量超标的最主要原因之一,其摄入量的控制越发受到重视.在"减糖"风尚在全球盛行的同时,各种各样的代糖产品也应运而生.然而相关研究显示,部分代糖产品可能带来额外的 ...

美国膳食指南2015版强烈建议,摄入的糖提供的热量要降低至10%或更少.重点是添加糖而不是食品中固有的糖,如牛奶中的乳糖或苹果中的果糖. 为此,许多面包师已经率先降低了糖的添加量.然而,这并不像听起来 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 蒋力编辑 | 吴施楠许多人对甜食欲罢不能,面对市面上层出不穷的各式甜品,更是很难抵住甜食的诱惑.耶鲁大学生物学与医学杂志(YJBM)2016年6月的一篇文章显示,高达 ...

日前,<纽约时报>报道了美国总统特朗普的特殊癖好,指其每天要花8小时收看电视节目,更令人震惊的是,他还是疯狂的可乐爱好者,每天要喝掉12罐健怡可乐.对此,春雨君惊掉了下巴颏. |图片来源: ...

最近,广东已经变作一个大蒸笼,烈日夹杂着阵雨,让整个气候又热又湿,别说孩子,不少家长都直呼受不了面对炎热的天气,孩子可能会出现各种不适:比如胃口不佳.汗多虚火.心绪烦躁...... 因此在夏季,家长 ...

代糖空间大不大,争论很激烈,恐怕业内人士也说不清. 如果将来终极趋势是全部替代白砂糖和果葡糖浆,那空间巨大.但是全面替代的速度,如来佛也算不清. 此外,就算全部替代了,这个过程不是某一个细分代糖品类来 ...

早餐饼,这一款总吃不腻,粗粮细做,软糯味美,无糖也甜.复工了,朋友们的早餐怎么安排呢?是吃好出门?还是带着早餐便当出发?总之,要记得好好吃饭.我家经常做各式面点.粥品.面条.米粉等,简单快捷,营养丰富 ...

很多肥胖者和糖尿病患者,都是非常喜欢吃糖,但是又不敢吃糖的,吃一些食物,都要问问里边是否含糖量很高,而糖又是人体所必需的营养,如果解决这个问题呢?对于肥胖者和糖尿病患者,是可以用罗汉果来代替,它的口感 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍 Oria Xie(谢丽凤 ) 加拿大注册营养师研究糖尿病1型营养教育以及改善加拿大麦吉尔人类营养系学士,加拿大蒙特利尔大学生物医疗系硕士,加拿大麦吉尔人类 ...

味蕾-- "吃糖让人很舒服,很快乐啊!" 身体-- "不要你觉得,我要我觉得--" 你相信吗?糖是世界上使用最广泛的"毒品"!糖的甜味 ...

代糖：吃甜不发胖的终极武器？