秋天，吃鸡肉羊肉不如吃它，蛋白质比畜肉高，营养又美味，别错过 / 开普饭

原创健康七点得了糖尿病,不用太害怕,也不要担心什么都不能吃,对于糖尿病患者来说,只要按医生的控糖方案进行治疗,加上合理的饮食干预,对糖尿病患者来说非常有利.很多糖尿病患者想要控稳血糖,需要做到的是合 ...

俗语说:"冷在三九,热在三伏".三伏天,可以算是一年之中最热的一个时节了!在高温潮湿的天气下,很多人都感受到了夏日的"酷暑难当".因为天气太热,很多人出现了食欲 ...

不知不觉,肿瘤患者能不能吃已经来到第13期了,今天给觅友们呈现的依然是专题形式,本期给大家介绍的是"肉类",俗话说"无肉不欢",我们的餐桌上怎么能少的了肉呢?但 ...

中医学苑公众号ID:xyzych1988 本文选自学苑出版社<五形人与治未病>,欲知详情,可点击文末左下"阅读原文". 五畜篇五畜为益.五畜,含有蛋白质.脂肪.矿物 ...

秋天要多吃此肉,比牛羊肉更鲜美,比鸡肉便宜,营养滋补又美味,大人孩子超爱吃!有句俗话叫"秋补冬藏"意思就是经过了夏季的虚耗后,秋天正是补养的好时间,也就是人们常说的贴秋膘,说到进补 ...

鸡肉可以说是养生达人和减肥达人们最常吃的一种肉类了,比起其他的肉来说,它低脂肪和高蛋白的特点可以帮助到很多人. 但是啊,鸡肉并不是每一个人都适合吃的.有些人吃了之后,不仅不健康,还会引起反作用.这是为 ...

鸡肉可以说是养生达人和减肥达人们最常吃的一种肉类了,比起其他的肉来说,它低脂肪和高蛋白的特点可以帮助到很多人. 但是啊,鸡肉并不是每一个人都适合吃的.有些人吃了之后,不仅不健康,还会引起反作用.这是为 ...

鸡肉可以说是养生达人和减肥达人们最常吃的一种肉类了,比起其他的肉来说,它低脂肪和高蛋白的特点可以帮助到很多人. 但是啊,鸡肉并不是每一个人都适合吃的.有些人吃了之后,不仅不健康,还会引起反作用.这是为 ...

斯佳丽的小厨房 2020-12-28百家榜创作者,美食达人,优质创作者关注冬至过后,进入一年最寒冷的数九寒冬,这时草木凋零.蛰虫伏藏,万物都在为来年春天养精蓄锐.冬季人体新陈代谢减慢,消耗相对减少 ...

当儿童咳嗽时,他们的饮食应该清淡,易于消化. 味道比较重,像辛辣的食物,太油腻的食物,难消化的食物不应该吃. 因为这些食物很难消化,儿童在咳嗽和生病时消化功能相对较差,很难消化和吸收这些食物. 此外, ...

周一上课孩子吃的滑嫩菜,蛋白质比牛奶多,提高记忆力和免疫力! 大虾是很多孩子都非常爱吃的食物,它营养丰富其中蛋白质的含量是鱼类,蛋类,奶类的几倍到几十倍不等,同时它还含有丰富的钾元素,碘元素,镁元素, ...

霜降节气过后,早晚的大温差显露无疑,清晨和夜晚几乎所有人都披上了外套.对于很多人来说,即将又要过上"冻手冻脚"的日子.不知道大家发现没有,有的人就算大冷天穿的衣服很少,也不见得会打 ...

今天<养生厨房>要做一道会蒸桑拿的鱼此外它还可以缓解疰夏之疾防止初夏出现头痛恶心.食欲不振.入睡困难等因为脾胃虚弱和外界湿热共同导致的问题在制作上,鱼不仅要"洗澡&quo ...

日式土豆饼用料: 中等土豆1个(200-250克),玉米粒少量,胡萝卜粒少量,洋葱粒少量,豌豆粒少量,牛肉粒少量,培根少量,盐适量,黑胡椒适量,生粉半勺,酱油适量,面粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,食 ...

秋天，吃鸡肉羊肉不如吃它，蛋白质比畜肉高，营养又美味，别错过