气为阳，血为阴！秋季最宜补/气/血，这样做，让你年轻十岁！ / 开普饭

中医把火分为实火和虚火两种.一般体寒的人多是虚火.体寒的人频繁上火是因为气血两虚,加上一些不好的生活习惯,比如晚睡,好吃寒凉的东西,不注意保暖什么的就导致你下半身无法御寒,经常手冷脚冷的然后浊气不 ...

三伏是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,热浪袭人,酷暑难耐,各类健康问题也接踵而来,比如中暑.心血管疾病等. 但同时这段时间阳气也最盛,经络气血流通,是养阳驱寒.治已病.防未病的最佳时机.如果好好利 ...

原创客观活法儿今天上期立秋福袋出了一个新品,根据体质调理大数据分析搭配,融合了两个中医化痰.疏肝的名方帮助调理身体烦恼. 很多朋友都分别用过,效果特别好,所以专门跟福袋组的同事要来分享给大家. ...

老话说得好:"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方".夏天是吃姜最好的季节,民间也有"夏天养好阳气三冬暖,面不发黄发不脱"的说法. 姜,不只是厨房里的调味品,养生.美 ...

阳气有多重要呢?古人曾有一句话总结:阳气不到即为病.意思就是,对于人体健康而言,无论是你的表里内外.四肢关节,还是五官九窍.五脏六腑等,不管哪一个地方,只要阳气不到位,就会产生疾病. 阳气旺则生机盛 ...

俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏.中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋冬之际应顾护阴气,使其收 ...

俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏. 中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋冬之际应顾护阴气,使 ...

中医说:血为气之母,气为血之帅.气血都来自脾胃运化而生,谁也离不开谁,两者一荣俱荣一损俱损. 如果气血满满,那么整个人就会像吸满露水的娇艳花朵,由内而外散发着光泽. 入秋后,阳气衰退,寒气渐长.女性体 ...

今天太和道医传承道医精髓.弘扬道家养生. 公众号俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏.中医认为,人 ...

俗话说:一场秋雨一场寒.入秋后,阳气衰退,寒气渐长.自然界万物因成熟而阳承收敛,阴精内蓄,及至严冬,天寒地冻,万物蛰伏,阳气潜藏. 中医认为,人体要顺应四时阴阳的变化规律,故在秋冬之际应顾护阴气, ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<实用中医心血管病学>.<中医内科学>.<中医心病诊治学> 你好,我是中医 ...

作者|苏木推拿按摩公众号主编,服务300万粉丝我们知道三阴交穴之所以叫三阴交,是因为它是足三阴经的交汇穴,滋养阴血.调控肝脾肾.抗衰老的重要穴位. 足少阴肾经.足厥阴肝经.足太阴脾经,分别联系人体 ...

经常有患者问,中医诊断为"血虚"证,但西医血常规检查结果却不一定符合"贫血"的诊断标准,这种现象是否矛盾,血虚和贫血究竟有什么区别,如何治疗干预? 中医&quo ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医症状鉴别诊断学>.<中医内科学> 你 ...

气为阳，血为阴！秋季最宜补/气/血，这样做，让你年轻十岁！