越来越冷！最全过冬指南，为了自己和家人，请好好收藏！ / 开普饭

一.水果摄入不足危害健康由中华预防医学会健康传播分会.今日头条.清华大学健康传播研究所联合发布了<2016中国国民果蔬关注度大数据>调查报告.报告显示,我国居民水果日常摄入量只有40.7 ...

昨天母親節,你有母親愉快的假期,還是喜歡她最喜歡的禮物在記憶中,我們總是用來每天醒來,為她的準備吃三餐.很快我們長大了,後面,我們經常想念你母親的味道. 然而,我們的母親認為它不健康,他們的飲食往往 ...

自然分娩的3天以后可以进行简单的运动,剖腹产的话要半个月后运动,防止伤口撕裂,就要进行一些轻柔的运动. 锻炼可以集中在:胸部.乳房.颈部.腿部.臀部.收缩YD.子宫收缩.肩部等. 分娩后进行运动需要注 ...

夏天到了,空气里弥漫着的香甜气息告诉我们,杨梅红了,葡萄熟了,西瓜甜了,荔枝爆汁了--疯狂吃水果的季节终于来了! 但什么样的西瓜最甜?什么样的荔枝最新鲜?什么样的桃子不酸又甜?什么样的香瓜没催熟?-- ...

江湖名,中医道,中医的江湖愿你我砥砺前行. 写在前面的话:上世纪90年代,南京中医药大学黄煌教授对卫生部和人事部认定的500名全国名老中医做了一个问卷调查,得出结论:绝大部分名老中医临床常用方不超过3 ...

导读教案是教师上课的书面计划,课堂教学的设计方案,包含教师对于教育教学的理解和感悟,就如同导演的剧本.建筑的图纸,其不仅有备忘的作用,也是重要的资料积累. 那么,如何撰写一份优秀的教案呢?大家快来和 ...

上海有几个火车站? 从上海站出来以后能换什么车, 从地铁出来怎么换乘? 机场大巴都在哪些地方出没? ...... 关于上海交通的问题, 有了今天这份详细的交通大全, 再也不用担心出门找不到路了! 幸福 ...

(来源生命时报 LT0385)

职场着装的本质不但代表一个人的精神面貌,更是他应付各种大场面的心理准备程度,着装越正式,就代表他已经准备好出现在大场面了,所以,你该怎么做呢? 公务员因其职业特点,决定了在工作场合衣着的严谨性上,比其 ...

对大多数人来讲,房子是一辈子的事情,只有装修的得体舒适,才能让自己住得安心,但是很多业主平时比较忙,甚至有一些业主在外地工作,没法天天盯着. 有一些业主虽然知道需要去施工现场,但是不知道哪个环节去最合 ...

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