103岁老人，血管年龄仅60岁，长寿秘诀不是多走路，而是这3件事 / 开普饭

98岁的周奶奶,是村里著名的老寿星,作为当地现在最长寿的一个老人,经常有人上门问她长寿的秘诀,不过她的回答都是享受生活,开心就能长寿.但经过医生的检查,发现老人通常会有的心脑血管疾病如高血压.高血糖等 ...

说到甘油三酯,很多人并不知道甘油三酯到底是什么?甘油三酯在体检报告中经常可以见到,甘油三酯是衡量血脂水平高低的一个指标,如果甘油三酯保持在一个平稳的状态,有利于身体的健康发展,如果甘油三酯过高或过低, ...

说到甘油三酯,相信很多人并不知道甘油三酯是什么,甘油三酯是衡量血脂高低的一个重要指标,只有甘油三酯保持在一个稳定的状态,我们的血脂才能处于正常的范围,如果体内甘油三酯异常升高,意味着我们的血脂偏高或者 ...

随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食合理化,防止饮食中胆固醇和脂肪的过多摄入.因为摄入过多或会引起高血脂.动脉硬化.冠心病等疾病. 能够补充人体所需蛋白,同时又能够帮助保护血管.预防冠心病和动脉硬化 ...

巴马瑶族自治县大家可能都知道,这就是著名的'长寿之乡',在当地人们的寿命都普遍比较长,并且身体也都很少生病,在这里有很多老人尽管年龄比较大,但是身体没有任何的疾病,张奶奶就是其中的一员. 张奶奶今年已 ...

上周刚刚立秋,可能很多人对气温的变化没有太大感觉,但进入秋季后,昼夜温差就会慢慢增大,会有早晚凉,白天热的感觉.因此,一方面要积极做好日常防暑,另一方面也要避免夜间着凉,引起身体不适. 常常有人说冬季 ...

身体能够长寿是很多人的毕生追求,这是非常难得的.根据卫建委统计显示,我国城乡居民的平均寿命是77岁,长命百岁只出现在极少数人群中,是非常难能可贵的. 很多疾病都会影响到人体的寿命,根据医学专家分析得出 ...

简介: 每个人都希望自己的预期寿命能够延长到很长的时间,但是事与愿违,在<中国卫生发展统计公报>上写道,中国的平均预期寿命约为77岁,长寿是遥不可及的. 医学专家分析,许多疾病,特别是心血 ...

随着年龄的不断增长,身体各器官会逐渐衰老,一旦上了年纪,很多中老年人都会抱怨疾病找上门来,特别是一些慢性疾病,在前不久体检是一位老人给我留下了深刻的印象,她已经92岁了,本以为身体会有这样那样的小毛病 ...

导语:根据相关的调查研究发现,我国目前的平均寿命是77岁左右,现在社会的发展越来越好,温饱问题也逐渐解决,生活也在慢慢提高,很多人也都希望自己能够长寿,但是想要达到百岁还是有一定困难的,在我国目前这种 ...

随着人们生活条件的不断改善,人们越来越重视养生,事实上,最终的目标是为了健康长寿.长寿老人在日常生活中非常自律,会坚持一定的长寿.今天想和大家分享的是这位119岁的老人.他通常抽烟喝酒,也不经常运动, ...

充分睡眠是健康的保证.身体处于睡眠状态时,神经系统.消化系统.内分泌系统得到充分休息,恢复白天工作所消耗的体力,为第二天更好的工作和生活作准备.细细观察这些长命百岁的人,他们有着共同的特征.就是有一个 ...

老人活到109岁,血管年龄仅50岁,诀窍不是喝水运动,而是这件事怡军说娱乐 2021-01-29 16:41充分睡眠是健康的保证.身体处于睡眠状态时,神经系统.消化系统.内分泌系统得到充分休 ...

广西巴马的一位103岁的老奶奶姓崔,不仅在村子里年龄较高,而且平日里都是自己做饭洗碗,不用家人照顾.老人家马上要迎来自己的103岁生日,四世同堂欢聚一起,平常很安静的小寨子瞬间变得热闹起来,市电视台也 ...

103岁老人，血管年龄仅60岁，长寿秘诀不是多走路，而是这3件事