秒懂！控制饮食反而越来越胖？瘦身之前怎能忽视这3点—

春天,多吃甜的好还是,多吃酸的好春季天气变化无常时冷时热一年四季善变季节在这个特殊时期: 血液也正好处于,旺盛时期激素水平也处于相对高峰期极容易引发非感染疾病如: 高血压. 脑 ...

有某女孩本身就不胖,但为了追求骨感美,拼命节食减肥,已经3个月没吃主食和晚饭了,只吃黄瓜代替.B超检查显示:子宫完全没有发育,属于幼稚子宫!从中医来分析,黄瓜性凉,过食伤阳.先损脾阳,次损肾阳.脾阳伤 ...

如果有人对你说"只要坚持,任何饮食法都会有用",你可要注意了.这完全是个谎言,因为这个说法是基于"减肥就是消耗掉比摄入的卡路里更多的量"这一假象.它完全忽略了胰 ...

中医有句名言:阳气不足百病生,一语道破天机.阳气是人身上最好的治病良药,是维持我们身体健康的重要物质,当体内的阳气出现损耗的时候,就容易生病. 不少人为了健康去坚持养成一些好习惯,如晚上运动.早上洗头 ...

真的不敢想象我们很多人恐惧各种疾病, 是因为大多数人会把药物的很多副作用归类到疾病使我们进入两种恶性循环一是越吃药副作用越大副作用引起其他的脏器受损然后你又要增加其他的药物来治疗 ...

秋冬季节,天气寒冷,咳嗽感冒最常见,尤其是孩子和免疫力低的人,虽然不是大病,但是很难好!教你几招,不用吃药就能好,收好它,免的家人遭罪! 风寒咳嗽:花椒花椒10粒+梨1个+冰糖5粒把梨洗干净,挖 ...

金银花清火.罗汉果润肺.胖大海养喉--咽喉不舒服的时候,你可能会通过泡药茶来缓解. 一些慢性咽炎患者,水杯里一年四季都泡着这些中药. 在中医看来,咽部不适与慢性咽炎都不是单一的原因所致,其中有寒热虛 ...

中国睡眠研究会2016年公布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,超过3亿中国人有睡眠障碍. 1. 入睡困难心脾两虚心主神明,神不入舍,则不得眠.心如果得不到充足的供养,心血不 ...

心痛.心碎.心累,用来表示不适的词汇很多和"心脏"有关. 事实上,人类的心脏确实脆弱,冠心病.心功能不全.心律失常等心脏疾病,每年无情地夺走几十万人的生命. 你也许不知道,有一些 ...

前几天,朋友们聚餐,结果在餐桌上,好几个人都在讨论说:最近天冷了,过敏性鼻炎犯了,每天擤鼻涕,都成红鼻头啦. 每到冬季,过敏性鼻炎.哮喘等过敏性疾病就会进入高发季,过敏性鼻炎一族是痛苦不堪,喷嚏不断. ...

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