【深度技术】拯救你的网球技术[3]详解击球点的秘码 / 开普饭

这个月早些时候我与费德勒一次对话访谈快要结束的时候,那是一个可以供我们休息的在蒙特利尔的史蒂芬山酒店大堂外的一个小餐厅房间,我问他两天前是否碰巧看到了博尔特在世界田径锦标赛100米比赛时最后比较悲凉的 ...

上旋网球是网球中最安全的击球方式之一.它是所有防守球员的最大武器,通常是从基线开始就迫使对手犯错.所以实际上,当比赛赢得最稳定的球员时,对于网球初学者这个动作是最好的选择,因为对于这个级别的选手,通常 ...

网球是用脚打的这句话在作者理解看来可以从两个方面来理解. 一个方面,需要依靠双腿来进行灵活的跑位,也就是说,依靠双腿跑到合适的击球点,另一方面,当跑到位之后,我们需要做屈膝蹬转来开启动力链. 屈膝是为 ...

各位 "网友" 大家好,我是双成~ 对于所有需要持拍的运动项目,首先第一点就是要学会如何 "拿枪" .许多第一次打网球的同学可能会发现,电视上的球员们可以自 ...

[摘要]本文由多方举例对网球击球节奏的基本要素和互相之间的联系进行了分析.网球虽然不属于周期性运动项目,但是对时间的把握和节奏感的控制要求很高.本文对节奏的掌握.节奏的变化.节奏的训练进行深一步的探讨 ...

网球正手削球是一种技巧,即使在网球专业水平上,运动员也可以使用.学习正手削球涉及技巧和技术,以创建职业选手的正手削球. 网球正手削球是各个级别的球员利用的重要击球,可以创造出多样性以及速度的变化. 网 ...

我使单手反拍多年,不敢与别人比说打得多么好,但与自己的正手比,可以说不相上下,这也是众多球友的一致看法.当然,自己的整体网球水平都不乍的,但至少,我的单反不是木桶装不满水的一块短板.可细察起来,这水桶 ...

[深度技术]拯救你的网球技术 [12]你可能误解了平击发球 [课程内容]非常有趣的一个景象是,你看过开始的三幅WTA球员发球图片,她们竟然是完全一样的.是的,我的图片库里有上百张这样的图片,她们完全是 ...

[深度技术]拯救你的网球技术 [29]学会真的剔发 [课程内容]你的剔发球没有像费德勒那样旋转把对手拉出场地,你发剔发总是那么让自己不知所措.那么,这个简单的进程会带你掌握剔发球的真正窍门. [1]短 ...

[深度技术]拯救你的网球技术 [20]再构剔发球技术I [课程内容]在我的教学生涯中,剔发球的确是一项非常困难的.在这项技术上,有着太多的片面理解和误解--这是我们剔发不好或不敢剔发的根本原因. 翻 ...

点击上方蓝字行易网球关注我们 [深度技术]拯救你的网球技术 [9] 雨刷式正手 [课程内容]本节课堂是教你训练雨刷式正手.在切入正题之前,再一次明确一下什么是雨刷式正手. 雨刷式正手和你通常打正手的 ...

[深度技术]拯救你的网球技术 [15]详解击球失误 [课程内容]这期的文章解决底线正手击球中的常见失误及如何纠正的措施. 正手或反手底线击球4种可能的失误: ①下网失误:②长出底线:③直线回球出边线: ...

点击上方蓝字行易网球关注我们 [深度技术]拯救你的网球技术 [11]随挥的误区 [课程内容]随挥是网球技术中不可缺少但很少弄明白其作用的技术环节. 很多人可能疑惑,随挥到肩上,还是随挥到肩膀高度.到 ...

点击上方蓝字行易网球关注我 [深度技术]拯救你的网球技术 [14]二发的难点 [课程内容]剔发球是网球发球中最难掌握的技术.你可能在很好掌握了稳固的平击发球以及发球的基础技能后才能很好的掌握它.剔发球 ...

行易网球 XEasyTennis行易网球,专注于以教练视角,系统的解析网球

[深度技术]拯救你的网球技术 [12]你可能误解了平击发球 [课程内容]非常有趣的一个景象是,你看过开始的三幅WTA球员发球图片,她们竟然是完全一样的.是的,我的图片库里有上百张这样的图片,她们完全是 ...

【深度技术】拯救你的网球技术[3]​详解击球点的秘码