补血养颜--花生木瓜排骨汤 / 开普饭

排骨清补凉汤的用料排骨 300克莲子 50克芡实 50克百合 50克薏米 50克沙参 50克南北杏 50克玉竹 50克干淮山 50克盐适量清水 6碗排骨清补凉汤的做法步骤1 准备食材 ...

还有3天就过年啦~各位暖粉们有没有换新发型呀?准备好新年的衣服了吗? 暖暖觉得除了这些外在的打扮,对女人来说,由内而外的气色最重要!想必各位暖粉们都知道,天冷时,食补能够促进人体新陈代谢.提高免疫力, ...

猪尾木瓜花生汤的用料土猪带骨尾巴 1条花生米 150克木瓜 500克蚝干 6个盐适量鸡粉少许生姜 1块猪尾木瓜花生汤的做法步骤1 准备食材:木瓜.蚝干.猪尾带骨.花生米.生姜. 步骤2 ...

土豆松饼材料:土豆泥100克.低筋面粉60克.鸡蛋1个.黄油10克.牛奶65克.泡打粉4克.盐适量做法: 1.把土豆切成大块儿之后蒸熟或者煮熟,用叉子或者专用的工具压成泥之后取100克备用: 2. ...

木瓜排骨汤 1.木瓜削皮,去籽,切大块:2.锅中放入姜丝.料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净:3.砂锅中放水,放入排骨,葱.姜.料酒.少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半 ...

食材排骨500克莲藕一节花生一把玉米半个木耳5克大葱3段姜4片料酒1勺盐适量做法 1.买回来的新鲜排骨,用清水浸泡半小时泡出血水,冲洗干净 2.姜切片备用 3.葱切段备用 4.莲藕 ...

时蔬大骨汤材料:大棒骨2根甜玉米1个火腿片几片西兰花几棵黑木耳少许盐3勺糖少许做法: 1.锅里放凉水,把大棒骨放入焯去血沫,开锅后再煮2-3分钟,汤水都不要,棒骨捞出洗干净 2.重新放 ...

豆果美食 2021/06/19 16:28 炎炎夏日,想喝点清淡又好喝的汤花生莲藕排骨汤用料排骨 200克莲藕 1节花生 50克姜 6片盐适量料酒适量花生莲藕排骨汤的做法步骤1. ...

木瓜排骨汤材料:木瓜.排骨.红枣.葱.姜.蒜.盐.料酒. 做法: 1.将切碎的猪肋骨洗净,切成一英寸,然后用热水烫伤,然后沥干,洗净. 2.拿一个汤锅,再加8杯水.加热到肋骨,煮大约30分钟. 3. ...

花生莲藕排骨汤九阳破壁机Y912C

用莲藕和排骨煮一碗莲藕排骨汤,不仅是一道名菜,闻着香,入口鲜,而且莲藕甜糯,排骨酥烂,还有补血养颜.增强免疫力的功效,不做着吃吃真的太可惜了! 莲藕一身宝,秋藕最养人莲藕排骨汤里很重要的一种食材就是 ...

凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝150g,豆腐皮50g,蒜末.葱末.干辣椒.花椒.白醋.白糖.盐.油各适量. 做法:1.紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时.紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好(拌起来容易入味) ...

补血养颜--花生木瓜排骨汤