适合秋冬季节吃的一道素菜，清香美味，清口解油腻，越吃越好吃！ / 开普饭

刚刚用百合胡萝卜和辣椒炒了一盘菜,看上去很有颜值,吃起来也非常鲜美可口. 百合主要是吃地下茎的,春夏秋各个季节的鲜百合都能吃,相对来说,秋天的鲜百合营养价值更高一些. 百合的叶子和杆现在都已经枯萎了, ...

暖暖相信大家都吃过芹菜,许多人在炒芹菜前都会把芹菜叶去掉,光吃芹菜茎杆,这样太可惜了. 中医认为,芹菜能够调节肝肾阴亏,但其中效果最强的还是芹菜叶.有的人一生气血压就会升高,还会头晕,脾气特别容易暴躁 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 水煮肉片/水煮白菜准备好白菜芯,越嫩越好,手撕成片猪瘦肉,切片,用淀粉,腌制半小时坐锅,煮水,将白菜煮熟,捞出放大碗 ...

大家每天都有食用不同的的食物,却很少关注食物的"性"."味"和作用,忽视了食物的相关属性,其实食物有平.寒.凉.温.热等不同性质,由于人体的体质不同也就需要不同 ...

要说孩子不喜欢吃的蔬菜排行,芹菜一定榜上有名.因为芹菜本身的味道,再加上芹菜含有丰富的纤维. 让孩子在咀嚼的时候不容易咬断.多以很多孩子对于芹菜这件事,持一个拒绝态度. 并且很多家长再给孩子吃芹菜的时 ...

1.7个辫子针围成圈,圈里面钩7个长长针.锁针.7个长长针. 2.上一圈结束后,立4辫子针返回上次长长针中间钩长长针 ,注意看图位置. 3.6个长长针,4个锁针,继续另外一边的6长长针,4锁针,1长长 ...

最适合秋冬的大地色系这样穿如果要问哪种色系最能代表秋冬季节,可能很多人都最先想到大地色系,秋冬季节的时候大自然的色调就开始变暗,大地色系的搭配和自然的色调非常吻合,有很应景的感觉. 大地色系到底是什 ...

美味食谱 " 豆腐历来是人们推崇的美食食材,豆腐的种类很多,嫩豆腐,老豆腐,还有日本豆腐,鱼豆腐,石屏的包浆豆腐,真是让人应接不暇.今天分享一款嫩豆腐的做法,嫩滑好吃,有荤有素,营养又下饭. ...

[青瓜木耳原料] 黄瓜.木耳.红椒 [制作方法] 1.首先先把黄瓜去皮,木耳提前泡好,把去过皮的黄瓜,用刀破开,一根黄瓜切成4瓣,把瓜瓤片除,瓜瓤可以加蒜汁凉拌下,然后斜刀切成菱形块,红椒切成片. 2 ...

适合秋冬季节吃的一道素菜，清香美味，清口解油腻，越吃越好吃！