女人如果血虚，应该忌吃哪些食物呢？这3种食物，禁止大量食用 / 开普饭

坐月子应少吃荸荠.荸荠营养丰富,清热消食,适量食用可缓解便秘之症,但荸荠性偏寒,多食不利于产后恢复,所以坐月子女性应尽量少吃.坐月子女性少吃荸荠的原因如下: 加重体内寒气荸荠属于寒性食物,坐月子女性 ...

全文共2401 字 , 阅读需 7 分钟 ▼ 眼下已经4月中旬,不少路边大排档和烧烤摊也陆续出摊,吃货们最爱的季节即将到来.就在上周末,Dr.X下班回家路上就看着路边的烧烤摊默默流了许久的口水,但理智 ...

当人的身体出现一些小问题或者只觉得不舒服,总会说自己身体虚,觉得哪哪儿都不舒服,但是又不知道到底是什么虚,应该怎么调理.如果把气虚当成阳虚调理,血虚当成气虚调理,可能确实花费了很多的精力,但是却没有效 ...

中医认为,血是水谷经过气的作用转化而成的,其生成与心.脾.胃.肾有着密切的关系. 心生血.肝藏血.脾统血.血虚是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候. 一般而言,胖人气虚,瘦人血虚. 1 ...

本期导读血瘀体质尽量选择平和属性的食物. 血瘀体质体质的几大分类里面,有一类叫淤血质,就是身体内有淤血. 有活血化瘀作用的食物,比较典型的是山楂,桃子,醋. ✦ 山楂 ✦ 山楂是强效活 ...

头晕眼花.心悸失眠.面色苍白.犯困乏力,嘴唇.指甲.舌头的颜色也比较浅淡,如果你出现了类似的情况,很可能是血虚越来越严重了. 而一个人的气.血相辅相成,当你血虚时,势必伴有气虚,也就是常说的" ...

现如今人们的生活水平可以说发生了翻天覆地的变化,几乎家家户户都不愁温饱问题,甚至大多数的家庭是想吃什么就能吃到什么.但是,在现在的生活中,也出现了许多的富贵病,比如我们常说的糖尿病.高尿酸等. 不过高 ...

用于身体虚弱的10种中成药,不要选错了中医上根据虚弱的不同表现,分为气虚.血虚.阴虚.阳虚等类型,对症用药,才能取得良好的效果. 1.治疗气虚的中成药本类药物以补气为主,适用于气短,乏力,胃口不好 ...

看看你是哪一种,对照对照, 一: 气虚质总体特征:元气不足,疲乏.气短.自汗等气虚表现. 常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲劳,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕, 二:阳虚质总体特 ...

在我们日常生活中,很多的女性都会有缺铁性贫血的症状.而且由于女人本身的生理功能,每个月都要来一次月经,这样的话可能会加重贫血的情况.如果女人贫血严重的话,会严重影响着身体健康和日常的工作生活,所以在平 ...

9.巧克力巧克力不仅是一种使人快乐的食物.营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐.自15世纪以来,巧克力就被视为激发爱的营养食物,尤其是西班牙人,一直把它当作一 ...

女人如果血虚，应该忌吃哪些食物呢？这3种食物，禁止大量食用