大便“前硬后软”并并非上火，而是肠道发来的“信号” / 开普饭

冬季,是便秘高发季,很多人都会出现排便困难.其实,除了受季节影响外,便秘的出现还与我们的生活习惯有很大关系! 什么是便秘? 一般来说,'便秘'有这样几种表现: 1.大便次数少,每周排便次数少于3次: ...

导语:在这个快节奏的社会,每个人都有无限的压力,没有自己的休闲时间,甚至忙到连上厕所都成了一件浪费时间的事情,有便意憋了一会就没有了,长时间憋大便可能会加重便秘,长时间便秘,可能和平时的不良的生活习惯 ...

王沧海主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 消化内科三级甲等大便干燥一粒一粒的,主要是多种原因导致大便在肠道内堆积时间过长,水分过度重吸收导致.与饮食不当.不良生活习惯及排 ...

便秘是一种非常常见的生理现象,相信很多人都有过这样的经历,但部分是反复出现的,不仅影响情绪,也影响健康.频繁或经常性的便秘,持续6个月以上,在医学上被称为慢性便秘,所以这不是一个简单的小毛病,而是一个 ...

导读:孕妈们每个孕期的阶段,需要面临着的困扰都有所不同,而到了孕晚期的时候,很多孕妈们都会讨论起一个问题.那就是,有没有便秘的宝妈?而面对便秘这种问题,又要怎么办才好? 到了孕晚期的时候,随着胎儿的长 ...

排便是正常的生理现象,可以及时排出体内的代谢废物,保持肠道健康.大便就像肠道的镜子,通过大便的性状.量和次数来判断是否有肠道疾病.但是,有些人排便前硬后软,认为是内热过多引起的,其实背后隐藏着其他问题 ...

当提到大便时,很多人可能会觉得很尴尬.这其实是一个正常的生理现象.大便能清除体内垃圾,保护人体健康.所以,要重视大便问题,我们也可以通过大便来了解身体的健康程度. 正常的大便是怎样的? 1.排便时间 ...

一般情况下,排出的大便不会是前硬后软,而是厚度适中的圆柱形,排便过程相对顺畅.大便的颜色通常是黄色或黄褐色,但也与你吃的食物有关. 为什么排便前会出现硬排便后出现软排便?可能是肠道功能障碍,肠蠕动缓慢 ...

我们每个人都要正常排便,若长时间不排便,可能会变成习惯性便秘,这样就形成了宿便,宿便对我们身体健康有很大的危害,宿便长期地停留在体内,容易造成毒素在体内堆积,腹痛,困乏,失眠,贫血,肠道蠕动减弱等很多 ...

大部分人每天早晨起床后的第一件事,就是排便.起床后排便是个很好的习惯,能够及时的前一天身体的垃圾和毒素,使体内保持干净的状态. 我们都知道,大便是人体健康的一面镜子,排便时最好的情况,就是排出软硬适中 ...

在每天早上起床之后,相信大部分人都会做的一件事情就是去厕所当中排便,尤其是若能在早上排出大便的话,是非常有好处的.这是因为在经过了一夜的代谢和消化之后,我们的肠胃将一些食物的残渣转化成了粪便,若及时排 ...

规律的新陈代谢是人体健康长寿的关键,人体通过饮食获取能量,促进机体的良好运转,通过排便将体内代谢的废物和毒素排出体外,减少病毒入侵的风险,排便异常,也说明身体健康出现了问题,要及时排查解决. 上厕所时 ...

大便“前硬后软”并并非上火，而是肠道发来的“信号”