两个小朋友的晚餐，三菜一汤有鱼有肉，吃的温暖舒服 / 开普饭

手脚冰凉说到底,还是自身阳虚,产热能力下降. 拿个炉子来打比方吧.炉子自己是不会产热的,靠谁?靠柴禾.煤,等等.炉子火旺不旺,制造的热量大不大?这得看柴禾的品质,煤的量. 那么,人的产热能力要靠谁? ...

中年夫妻的晚餐,三菜一汤,烹饪简单,减脂刮油,健康好吃人到中年,上有老,下有小,身上的胆子很重, 时候,一定要注意身体的康健.健康的出现,在于好的生活习惯和合理的饮食.这些方面里面,饮食最为重要. ...

今天劳动节,单位放假了却没有给自己放假,看着厨房一堆东西,还是耐着要爆发的脾气给收拾干净.中午家里就我一人,泡杯麦片牛奶就凑合一顿.晚餐稍微丰富点吧,孩子好不容易回来,怎么也得好吃好喝的招待一下(前两 ...

上班族妈妈的美食记录,用简单食材做家常美味!每周更新,欢迎关注!今日菜谱:红焖鸭腿,浇汁茄子,素炒莲白,莲藕排骨汤!

时间过得真快,转眼又周五了,大宝贝今天又回来了,又是一家人团聚的时间了.中午回了趟乡下,姨妈问我明天怎么安排?我说明天不是周五吗,上班呀?然后被告知今天就是周五了.哎!这日子一天天过得都不知何时了. ...

我家的周五晚餐,三菜一汤,都是简单易做的家常菜,好吃不浪费!天冷吃饭不将就,两道蒸菜一道汤,热乎乎地吃,舒服! 又是忙碌的一天,压根就忘了今天是周五,孩子归家的日子.中午吃饭的时候还跟老公说下午买条鱼 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

快到新年了!围炉热闹团圆之前,在家吃饭,一日三餐,仍然是寻常百姓生活的日常,点点滴滴串成家族记忆,生命的美好不就在这餐桌上. 就像妈妈老爱炖一锅肥嫩滴汁的黑抽炖肉加菜,借旅行时买的泰式黑抽酱油,重现爸 ...

冬天,每天依旧忙碌着,过着属于平淡又幸福的小日子.民以食为天,一日三餐都不能马虎,尤其家有孩子,每天的饭菜更要多研究,食材要巧搭配,保证营养的均衡.在家吃饭, 家人吃得舒坦,健康又省钱. 晒晒今天的晚 ...

两个小朋友的晚餐，三菜一汤有鱼有肉，吃的温暖舒服