这俩炒一盘，是菜也是饭，一个脆爽，一个软糯，5分钟就上桌 / 开普饭

橄菜四季豆炒年糕 1.锅中烧开水,将四季豆氽至八成熟后捞出备用. 2.年糕在开水锅中氽烫一下,捞出. 3.将四季豆和年糕倒入翻炒两下. 4.将半汤勺橄榄菜加进去,翻匀即可装盘开吃. 菠萝鸡汤 ...

佛手瓜又叫丰收瓜,洋丝瓜,是一种农村里广泛种植的爬藤类蔬菜,由于易种且高产,收获高峰期往往价格较为低廉,之所以遭人嫌弃.其实,佛手瓜营养丰富,耐存储,煮食方便,在离集市远的农村很受欢迎,所以种植的人家 ...

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,具有增强人体抵抗疾病的能力.经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管.降压之功能.酸辣佛手瓜开胃下饭的一道美味佳肴. 作者: 欣绿 15分钟家常味初级其他炒其他用 ...

佛手瓜炒木耳好吃的佛手瓜今天我用它和木耳一起炒,一到亮丽的素菜就这样上桌了.佛手瓜的清香脆嫩,吃着让人回味无穷. 用料佛手瓜一个干木耳 10克红线椒半个姜少许大蒜四瓣油适量盐 ...

今天推荐一道韭香四溢的菜肴,不是韭菜,也不是韭黄,而是韭菜苔,韭菜苔与蒜苔类似,韭菜苔吃起来脆嫩可口,营养价值非常出色,好处非常多,对于胃口的改善很有帮助,滋补肝肾,呵护肠道健康的作用,你们有没有吃过 ...

说到秋冬季节最滋补的菌类,肯定少不了鲜嫩的金针菇了,金针菇不仅仅做烧烤,还可以炖金针菇豆腐汤,今天推荐金针菇的黄金搭配,金针菇比香菇还要鲜,口感顺滑,营养价值颇高,家家户户都爱吃它,这道金针菇炒蛋营养 ...

萝卜,想必许多人家里囤菜都少不了它.好存放,还百搭易操作,反正我家里是囤了一大袋的,现在直接培养得孩子也爱上吃萝卜了~ 因为宅家时间长,各种蔬菜样式并不充足,准备上一道能随吃随取的开胃小菜实在很有必要 ...

今天正式入伏了,天气既热又湿,伏天的饮食宜温不宜凉,早上可嚼一两片生姜,大家切记不可贪凉.伏天里下厨是个受罪的工作,所以,大家有必要学会几道快手下饭菜,今天这道菜,就是快手下饭菜. 如果给你一个咸菜头 ...

大家好,一个爱做饭又怕长肉的90后,每天用简单的食材做出美味的菜品! 包菜在我们日常生活中非常的常见,小时候家里最常吃的就是白菜了,但是现在随着社会的发展,我们日常生活中蔬菜的种类也是多种多样的,尤其 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天进补,女人要多吃这菜,富含胶原蛋白,炖 ...

炒空心菜,切记不要直接下锅炒,20年大厨专业讲解,脆爽不发黑

今天要吃什么关注2021-02-18 09:35大图模式生活中唯有美食和美景不可辜负.蒜苔不但是热销蔬菜还是餐桌上的大菜,招待客人餐桌上都少不了有一盘蒜苔炒肉,香脆可口,下酒又下饭,大人孩子都爱吃. ...

这俩炒一盘，是菜也是饭，一个脆爽，一个软糯，5分钟就上桌