杨振基传：杨式太极的“无极桩”与“抱腹桩” / 开普饭

杨式太极拳是太极拳中的一个流派,它是由第一代宗师杨露蝉及其子杨班侯.杨健侯,其孙杨少侯.杨澄浦祖孙三代苦心钻研,从陈式老架逐渐发展而来. 杨式太极拳构思细腻.编排合理.结构严谨.全面完整:架势舒展大方 ...

每一位致力太极修炼的前辈都会或多或少总结有自己的心得体会,对于后辈习练者,均可以学习体悟逐一体证,用心感悟.可以少走弯路,有助于快带提升你的太极拳水平. 前辈们的心得都需要建立在你"苦练&q ...

为了纪念太极宗师杨振基先生诞辰100周年,特地在邯郸市王府花园酒店宴会厅聚集开纪念会,深切缅怀杨振基宗师出身太极世家,幼承庭训,承传家学,练拳传拳八十多年的传奇太极人生:铭记杨振基宗师为我们留下的丰富 ...

一. 「无一虚招」:习拳时手的动作少些,腰的动作多些,腰带手,腰拉手,腰脚手.行拳时,攻防意识强烈,做到手出有名.腿出有名. 以腰为轴形于手,以腰带手.身勤手懒.骨架行拳.手随身动.「无一虚招」:这 ...

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每一位致力太极修炼的前辈都会或多或少总结有自己的心得体会,对于后辈习练者,均可以学习体悟逐一体证,用心感悟.可以少走弯路,有助于快带提升你的太极拳水平. 前辈们的心得都需要建立在你"苦练&q ...

杨振基杨式太极拳杨振基(1921-2007),是杨氏太极拳创始人杨露禅曾孙,太极拳宗师杨澄甫次子,杨氏太极拳第四代传人. 自幼随父辈兄长学习太极拳,经过八十余年学拳.练拳.传拳生涯的精修苦练,完整地 ...

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杨振基,1922年出生,他是我国著名杨式太极拳创始人杨露禅曾孙,太极拳宗师杨澄甫次子.1926年起即跟随父亲杨澄甫学习正宗嫡传杨家太极拳,一直到1936年杨澄甫去世的十多年间从未中断.在父亲和叔父杨兆 ...

杨振基传：杨式太极的“无极桩”与“抱腹桩”