秋天要多吃红薯，把它做成小零食，外酥里糯，香甜可口，超解馋 / 开普饭

红薯换种新做法,外酥里糯,香甜可口,女人多吃脸色红润,气色极好!红薯是生活中常见的粗粮,也是价钱最便宜的粗粮之一了,不仅营养丰富,而且吃起来健康易消化,不管是老人还是孩子都非常适合吃,今天教大家一个新 ...

对于吃货来说,每天都会想吃香的喝辣的.秋季秋高气爽,同时又是变幻多端的季节.这段时间就应该吃点重口味的美食,胃和心,总要有一个是满的.所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡! 俗话说:" ...

红豆含有丰富的铁元素,是女性和孩子理想的补血食材,红豆还含有维生素E.镁.钾.硒.叶酸.蛋白质等多种营养物质,常吃可以预防贫血和营养不良.将红豆.面粉巧妙地做成外酥里糯的红豆派,好吃又防贫血哦.下面教 ...

笔者在武汉上大学的时候,经常和同学到学校旁边的小吃街,那里有很多武汉特色的小吃,鸭脖.三鲜豆皮.热干面等都是我们爱吃的.到上海多年,像鸭脖.热干面都可以在网上买到,虽然和当年在店里吃的味道有些微差别, ...

秋季是一个适合养身的季节,不然怎么有秋季进补"贴秋膘"的说法呢. 说到进补,不仅大人需要,小宝宝也同样需要.秋天的山药是一味很好的食材,健脾养胃,特别适合作为辅食来给宝宝添加,适量 ...

金针菇做成丸子,外酥里嫩,越嚼越香,营养又解馋,值得一吃

红薯我们都认识,它是一种粗粮,因为从小到大妈妈都会说,吃点红薯对上厕所很有帮助.吃红薯的好处非常多,偶尔也会有气体侧漏的尴尬,但这不影响人们对它的喜爱.红薯最多的做法就是直接上锅蒸,吃着香甜软糯,口感 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

眨眼间,寒冷的冬天就到了,今天我家这边下雪了,气温下降了好几度,在这个寒冷的冬天,大家要多注意保暖!随着温度的降低,人们的食欲都提高了,但是人们都喜欢吃一些热乎的食物,这样吃饱了全身都暖和,对于苹果. ...

秋天要多吃红薯，把它做成小零食，外酥里糯，香甜可口，超解馋