关元穴 : 益气补肾 / 开普饭

作者:张丽娟养生俗话说:一年之计在于春.开春后万物复苏,此时正是养生的好时节,为整年健康打下坚实基础. 本次小课堂叫大家如何初春养生. 做四事 1.坚持吃早餐初春时节,养胃至关重要,想要保护肠胃 ...

大家好,我是米医生时间过得真快一转眼就到了八月的末尾一年也过去三分之二了虽说现在还在秋老虎的余威下但再过几天温度也要降下来了阳气回笼阴气旺盛如果顺应四时养生的话现在这时候 &quo ...

关元属任脉,该穴为小肠之"募穴",小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部.它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方. 古人称为人身元阴元阳交关之处,也是元气的关隘,所以叫"关 ...

关元属任脉,该穴为小肠之"募穴",小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部.它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方. 古人称为人身元阴元阳交关之处,也是元气的关隘,所以叫"关 ...

据调查表明,现代的年轻人普遍性欲减退,尤其是那些有了孩子的夫妇们,他们的性生活由每周一次到两周一次,甚至于到一个月一次,这种对性产生倦怠感的男性有许多.这是由于现代社会压力大.工作繁忙.人际关系复杂等 ...

关元属任脉,该穴为小肠之"募穴",小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部.它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方.古人称为人身元阴元阳交关之处,也是元气的关隘,所以叫"关元 ...

关元穴有多重要?有10种功效,你知道吗?一般医生都不会告诉你,建议收藏转发. 1.保养肾:肾气不足,腰酸背疼,肾虚,可常按摩也可用灸法. 2.强壮穴:常按有益强身健体,也称为长寿穴. 3.治虚喘:喘哮 ...

经过数千年的钻研和沉淀,穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧.道医认为,人体经脉上有361个穴位,如果再加上经脉之外的穴位,就有上千个.具体掌握这些知识,对于普通人来说十分困难,因此穴位养生似乎离人 ...

关元穴位位置关元穴位于人体下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴. 关元穴的准确位置图关元穴在哪里在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴 ...

守正学堂下面是摘取王正龙老师<灸法直论>中对"关元穴"施以化脓灸的应用体验总结. [穴位取法]:由脐中心至耻骨联合上缘,作为五寸,仰卧,当脐下三寸处. [主治]: ...

[长寿之穴:关元穴] 关元穴是人体的重要穴位. 其位于脐下三寸处,有培元固本.补益下焦之功,凡元气亏损均可使用. 常用的保健方法有: 温灸.按摩.贴膏药. 温灸:用扶阳罐每天温灸3-5分钟,有强肾壮阳 ...

关元穴 : 益气补肾